劳累一周,趁着周末好好休息休息,除了休息还要好好犒劳犒劳自己,吃顿好吃的就行,不需要山珍海味,只需要来一盘酱香大骨就行了!
酱香大骨用的是猪大骨做成的,其蛋白质含量高于奶粉,其中铁、钠等远远高于鲜肉,钙的含量更是远非其他食物所能比,所以其营养功效也是非常之高!当然,其美味程度也是让人欲罢不能啊!
简单几步做出“骨肉分离”入味美味的酱香大骨!
首先准备优质的主食材-猪大骨,我们选择猪脊骨,这样相对挂肉比较多一些,汤汁也更容易入味!
然后准备大料、花椒、茴香、香叶、桂皮、葱姜蒜、料酒、豆瓣酱、老抽、生抽、白糖
第一步:煮
将骨肉用刀劈成小段,锅内烧水,等水开之后放入骨头、料酒、少许花椒、3片香叶、1片桂皮煮一下,焯掉血水,这样即去腥味有让骨头开始入味!
第二步:炒
请出炒锅,烧油,放入糖翻炒出糖色后下入煮好的骨头,再加入老抽、生抽、料酒,翻炒、上色。
第三部:压
先准备料包:花椒一勺、大料3个、桂皮一块、小块生姜、香叶2片、一勺茴香、大蒜3瓣用布包起来防止残渣撒入汤内,只取精华!
请出高压锅,将肉和调料包放入锅内加入凉水,稍微没过肉一点点就可以,然后加入老抽、生抽、2-3勺豆瓣酱,时间调至30分钟即可!用高压锅压一下熟的更快,炖的更烂—骨肉分离,同时也更入味!没有高压锅的话要一个小时左右而且口感也不一定好。
第四步:收
半个小时过后,炖的也差不多了,将骨肉从高压锅内倒出到铁锅内,大火收汁即可!
第五步:装
收汁之后就可以装盘了,撒上葱花货香菜均可以,美味上桌,带上一次性手套,开吃!
好吃到停不下来!
你喜欢吃酱香大骨么,动手试试吧!
特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。