导语:丰盛的美食,精彩的美味!大家好,欢迎来到家味小厨房,今天为大家介绍的是一道用料非常丰富的地道的东北菜,家里人就馋这菜。每当这道东北大乱炖一出现,家里尽是欢笑声不断!
观其外观,就可以说是十分喜庆,毕竟作为十分受食客们喜爱的佳肴,想想就是十分欢喜!将那些丰收的粮食经过合理的搭配,吃下每一口都是不同的香!
而且东北菜吃的就是豪迈,就如东北人的性格,豪爽、大大咧咧。五花肉、南瓜、土豆、豆角、玉米统统炖在一起,这样色彩丰富、荤素搭配的美食肯定让你食指大动。
适宜人群:一般人群均可食用,特别适合糖尿病患者。 推荐搭配:玉米碴子粥、凉菜。
美食名称:大丰收乱炖
主料:南瓜300克,油豆角200克,土豆150克,玉米1根,猪带皮五花肉150克。
调料:生抽1大勺,鸡精1小勺,盐1小勺,豆瓣酱1大勺,大葱、生姜各5克,十三香、植物油各适量。
准备:南瓜去籽去瓤,切三角块;土豆切滚刀块;油豆角择好,掰成两段;五花肉切厚片;玉米切段;大葱、生姜切厚片。
大丰收乱炖的做法:
第一步,想要做好大丰收乱炖,首先需要朋友将市场买来的材料洗净,处理完毕之后,开始起油锅,放入大葱片、生姜片煸炒几下,放入五花肉片煸炒。
第二步,待锅中翻炒出香味之后,倒入生抽、十三香,炒至五花肉变色时,放入油豆角段翻炒2分钟左右。
第三步,等到锅中的油豆角段变软之时,放入新鲜的玉米,切块的南瓜以及土豆,倒入清水,没过菜。大火烧开,炖10分钟左右。
第四步,放入盐、豆瓣酱,小火炖5分钟;最后放入鸡精,再炖2分钟出锅。
这道地道的东北菜就做好了,颜色搭配鲜明,光是看外观就知道这是一道超级美味,真的超级有食欲,那么朋友,对于这道荤素搭配的美食,您学会了吗?欢迎留言评论。美食每日一荐,精彩开心每一分!下期见。