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好吃不贵的几道家常菜,看着就有食欲,美味营养,好吃又下饭

好吃不贵的几道家常菜,看着就有食欲,美味营养,好吃又下饭
2019年08月26日 15:40 新浪网 作者 云天说天下

  芝麻辣味炒排骨

  好吃不贵的几道家常菜,看着就有食欲,美味营养,好吃又下饭

  食材:排骨500g、葱2根、蒜3瓣、姜2片、老抽20ml、干辣椒、米酒30ml、蕃茄酱20ml、醋45ml、糖10g、芝麻、水淀粉20ml、盐5g、清水

  做法

  1.排骨洗净斩块儿,姜切片,葱切段,蒜切末

  2.热锅下油,放入姜蒜末,加干辣椒段,葱段炒匀

  3.倒入酱油炒香,加糖,米酒,番茄酱、醋炒匀

  4.倒入芝麻,清水浸到排骨8分满,盖上盖,焖8分钟

  5.将盐与水淀粉调匀,倒入排骨中,收汁,出锅,再撒上些许芝麻。

  藕饼蒸蛋

  好吃不贵的几道家常菜,看着就有食欲,美味营养,好吃又下饭

  材料:莲藕、猪肉末、鸡蛋、盐、白胡椒粉、料酒、白糖、生抽、生姜、葱、蚝油、牛肉粉、蒸鱼豉油、香油

  做法:

  1、莲藕洗净切成颗粒,肉馅用刀剁成肉末。

  2、加入莲藕丁,让藕粒和肉馅混合均匀。

  3、剁好的肉馅放入碗中,加入白胡椒粉、白糖、料酒、生抽、牛肉粉、蚝油拌匀。

  4、一边搅拌一边加入适量葱、姜、水,最后加入1勺淀粉拌匀。

  5、用勺子在肉馅上摁3个小坑,在肉馅上用筷子戳均匀的洞,磕入鸡蛋。

  6、用保鲜膜包好,用牙签插几个洞,水开后上锅中火蒸15分钟。

  7、出锅后浇蒸鱼豉油和香油,撒上葱花点缀即可。

  麻辣粉蒸鲈鱼

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  食材:鲜活鲈鱼1条(约750克),五香蒸肉米粉150克,姜末、蒜末、葱末、葱花各少许。香辣酱、豆瓣酱各20克,盐、料酒、花椒粉、香油各适量。

  做法:

  1、把鲈鱼宰杀治净后,加姜末、蒜末、葱末和少许的盐、料酒拌匀,接着加香辣酱和豆瓣酱拌匀,再把五香蒸肉米粉也加进去一起拌匀。

  2、往蒸锅里掺水,上火烧开后放蒸格,放入鲈鱼并盖上锅盖,蒸6分钟至熟便离火。

  3、往鲈鱼上撒花椒粉和葱花,淋适量香油便可上桌。

  平菇炒肉片

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  做法

  1.平菇洗净撕片。双手轻轻握住把蘑菇里面的水挤出来。

  2.肉切片,葱切花,姜蒜切片。

  3.肉放碗里,倒入酱油,盐,五香粉腌制5分钟。

  4.芹菜蒜苗切段。

  5.起锅倒入适量油烧热倒入肉片翻炒。

  6.放入葱姜蒜爆香。

  7.倒入芹菜蒜苗,加入盐,酱油,五香粉。翻炒。

  8.倒入蘑菇翻炒几下,大火闷5分钟。

  清蒸鱼

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  食材:新鲜鱼1条,生姜1块,料酒适量、盐适量、小葱6根, 蒸鱼豉油2勺,食用油

  做法

  1、葱一部分切丝,另一部分切段;姜切丝,鱼清洗干净备用。用刀沿鱼背划上几刀,放入姜丝、料酒、盐抹匀,腌制10分钟。

  2、盘底铺上葱段、姜丝,放入腌制好的鱼(腌制鱼的汁不要),将盘子放在蒸架上,盖上锅盖,大火蒸7-8分钟(视鱼的大小决定时间)。

  3、取出蒸好的鱼,弃掉蒸鱼的葱及倒掉蒸鱼出的汁,在鱼身上重新放上大量的葱丝,起锅烧油淋在鱼身葱丝上,再淋上蒸鱼豉油即可。

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