随着生活水平的不断提高，人们的幸福指数也越来越高，并且现在大多数家庭都只有一个孩子，家长带娃的精力还有质量都得到显著的提高。家长都会尽自己最大的能力给予孩子最好的东西，想让孩子健康快乐的发育。

　　孩子刚出生到6个月之前，身体发育所需的营养基本都是来源于母乳，只要妈妈每天营养充足，那么孩子也能吸收到足够的营养，但孩子在6个月左右的时候，也是应该添加辅食的时期，因为这个时候母乳中的营养已经不能满足孩子的发育了，辅食也是孩子第一次接触外界的食物，同时也是孩子容易生病的时候，如果家长喂错辅食，那对孩子身体的伤害也是非常大的。

　　闺蜜家的孩子今年已经1岁多了，从添加辅食开始到现在孩子体质就特别差，并且明显能看出孩子发育得特别慢，正常孩子在1岁之前是生长发育最快的时期，但闺蜜孩子却只长了一点，这也一直让闺蜜着急。

　　其实在闺蜜给孩子添加辅食的时候我就说她，孩子还不满3岁，并不能和大人一样，想吃啥就吃啥，这不但会损伤孩子脾胃，还容易导致孩子积食，影响孩子发育的。

　　劝告家长：3岁内的孩子，这些辅食别喂了

　　1、溏心蛋

　　闺蜜给孩子准备辅食的时候，老想着变着花样准备，有一次为了好看给孩子做了点溏心蛋，吃起来甜甜的，孩子很喜欢吃。但是溏心蛋中细菌特别多，很容易导致孩子肠胃功能紊乱，损伤孩子脾胃，对孩子发育有很大的影响，千万不能再喂了。

　　2、调味品

　　老一辈的父母觉得孩子不吃盐就没力气，经常会在孩子辅食里面加点调味品，食物有味道了孩子也挺喜欢吃的，但实际上，调味品会给孩子脾胃带来很大的负担，盐还会损伤孩子肾脏，影响孩子发育。一般辅食中都含有钠元素，家长没有必要再给孩子吃盐，这一点也要记清楚。

　　3、果汁

　　很多家长在给孩子吃辅食的时候，会在米粉或者米糊里面加点果汁，觉得果汁能帮孩子提供维生素等营养，孩子喝了肯定更健康。但实际上水果通过榨取之后，其中的营养都会被破坏，而果汁中更多的是一些糖分，孩子喝起来更像是“糖水”，这会给孩子脾胃带来很大负担，更易让孩子积食不发育。

　　孩子脾胃好，个子能更高

　　1、多喝米糊，养脾胃

　　家长给孩子调理脾胃的时候，要经常给孩子喝点米糊，最好是能加点水苏糊糊，这样才能帮孩子调理脾胃，促进肠胃菌群平衡，帮助孩子清理积食，孩子积食少了，脾胃的负担也会变轻，这样能让孩子脾胃更好的发育。

　　2、多摩腹部，补脾胃

　　孩子小的时候，家长可以每天拿出几分钟，帮孩子摩摩腹，促进肠胃蠕动，也能起到清理积食的作用，另外还能促进孩子脾胃发育，促进孩子成长发育，让孩子更高更壮。