维生素e其实也可以说得上是网上很火的护肤品了，因为它本来其实只是用来吃的，属于保健品的行列，可是自从听说它可以护肤以后，好多女人都不吃了，全部剪开用来涂脸了，不过它的确是有一定效果的，不然也不会这么多人都爱用，但是维生素e长期用的话，到底好不好呢？看完2个好处1个坏处，你还用吗？
首先来说说长期使用它的好处，了解了以后才能用得安心嘛！
1、淡化色斑
长期使用维生素e是可以起到淡化色斑的作用的，其实它不仅仅是可以淡化女人脸上的色斑，就连一些痘印之类的东西，也是可以起到淡化的作用的，因为它能够将沉积在面部的黑色素慢慢分解，让它们慢慢代谢出去，虽然你的身体也是有一定的代谢功能的，但是随着年龄的增大，代谢的能力会慢慢变弱，这也是很多上了年纪的女人是脸上长斑的原因，包括痘印其实也是这个道理，所以长期使用，色斑会慢慢淡化，还能改善皮肤暗沉的情况哦~
2、抚平细纹
第二个要表扬的好处就是抚平细纹啦，这个也是很多女人都很需要的一个功效吧，毕竟谁长细纹了都不好看，还特别显老，而且抗皱精华还那么贵，维生素e呢，其实是可以起到恢复皮肤弹性的作用的，因为它本身就是可以抗氧化的，所以用于皮肤上也可以帮助面部抗氧化，补水的同时还能缓解细纹的情况发生，尤其是一些女人脸上只是出现了一些假性细纹的时候，可以坚持涂抹一段时间的维生素e，不仅能抚平细纹，而且还能让皮肤变得更加细嫩哦！
但是呢，不管是什么东西，都是有两面性的，有好就有坏，所以接下来小编也要给大家说说长期涂抹维生素e的坏处~它的坏处其实很简单，也基本只有这一个坏处，那就是长期涂抹可能会让皮肤产生依赖性，而且皮肤可能也会疲惫，用久了可能效果就不是很好了，并且你长期使用一段时间以后，再停用的话，你的皮肤可能会产生一些不良反应，比如说突然干燥啊，或者是皮肤暗沉的现象，所以这一点也是需要慎重考虑的一点哦！
所以看完这些，你还用吗？衡量完利弊之后再做决定哦，小编最后其实还想给大家一个建议，你们如果不想让自己的皮肤过度依赖维生素e的话，其实可以不用直接涂抹胶囊里面的维e，你可以把它和乳液混合涂抹，那样效果不会打折扣但是又不会有刺激性，或者你直接买那种维e乳液，效果也是一样的~
