真没想到,坚持母乳喂养不仅提高宝宝免疫力,还能让妈妈变美!

真没想到,坚持母乳喂养不仅提高宝宝免疫力,还能让妈妈变美!
2019年09月20日 19:57 新浪网 作者 孕妇宝宝荣老师育儿啊

欣欣是一个新手妈妈,刚生下宝宝觉得宝宝好可爱,但是欣欣每天最烦的就是要给宝宝喂奶吃,不知道是不是欣欣的心理因素,她觉得每次给宝宝喂奶就是一种煎熬,每次宝宝喝足奶之后欣欣就会觉得很累,好像自己要被宝宝吸干了一样。欣欣最怕的就是这么长时间的母乳喂养会使自己的乳房变形、下垂等。

真没想到,坚持母乳喂养不仅提高宝宝免疫力,还能让妈妈变美!

想必有不少的新手妈妈都会有欣欣的这种想法吧,觉得母乳喂养虽然对宝宝好,但就怕这意味着妈妈得“牺牲”,胸部松松垮垮?下垂?但是你知道吗,母乳喂养可是妈妈变美的法宝!实际上,坚持母乳喂养不仅提高宝宝免疫力,还能让妈妈变美!

真没想到,坚持母乳喂养不仅提高宝宝免疫力,还能让妈妈变美!

1.帮助妈妈恢复身材

拥有着年轻美丽的身材的妈妈在经过了生孩子、坐月子这一遭,身材开始发胖、走样,宝妈们难免会有一种落差感,有时候还会产生自卑的心理。一些宝妈为了想快速恢复到之前的身材,对母乳喂养就有些许排斥,觉得要想让奶水充足,必须要吃很多有营养的食物,所以为了避免长胖和乳房下垂,很多宝妈就拒绝为孩子母乳。

真没想到,坚持母乳喂养不仅提高宝宝免疫力,还能让妈妈变美!

但其实,母乳喂养反而还能够帮助宝妈快速地恢复身材,因为宝宝在吃奶的过程中会消耗妈妈体内多余的热量,这样就会使妈妈在恢复体形的路上事半功倍。就算宝宝不用母乳喂养,到了一定的年龄妈妈的乳房还是会有一定的下垂,所以不应该让这种说辞作为拒绝宝宝母乳喂养的理由。

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2.帮助宝妈子宫复原

很多妈妈以为只要生完孩子,肚子就会恢复到以前的平坦紧致,但当孩子生下来了之后,才发现肚子还是像怀了五个月的样子,这种心理的落差感会让宝妈有急切想要瘦下来的决心。如果产后宝妈坚持采用母乳喂养的方法,就能帮助宝妈子宫恢复,这是因为宝宝在吮吸妈妈的奶水时,妈妈的体内会分泌一种激素促进子宫的收缩,并且还能够减少阴道出血,帮助产妇的子宫恢复。

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3.让妈妈更加放松

当宝宝在吮吸妈妈奶水的时候,会刺激妈妈体内产生一种激素,让妈妈有一种放松舒心的感觉。尤其是看到自己的宝宝在怀里静静的喝奶,内心深处的母爱就会泛滥。每当妈妈忙碌了一天之后,给宝宝喂奶就会变成了妈妈最开心和放松的时刻,这时候心中就有一种作为妈妈的自豪和愉悦感。有什么会比好心情更重要呢?妈妈们只要每天好心情,就会越来越美!

总之,母乳喂养不仅对于新生宝宝的身体健康有很大的帮助,更是会给妈妈们带来很多惊喜,让妈妈变得越来越美丽。

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孕妇宝宝荣老师育儿啊

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持有高级母婴护理师证

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