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怎么知道自己有口臭?中医解释口臭是怎么引起的(附解决方法)

怎么知道自己有口臭?中医解释口臭是怎么引起的(附解决方法)
2021年06月21日 11:49 新浪网 作者 如何学穿衣

  平时都觉得自己口气挺清新的,戴上口罩才知道自己嘴有多臭,看来以前真是难为自己的男/女朋友了。

  其实,想知道自己有没有口臭,还有一个很简单的辨别方法:用舌头舔舔手背,待口水晾干后闻一下,没有味道就说明口气很清新,如果有味道那就……

  不过,大部分人最迫切想知道的还是怎么解决口臭问题,毕竟不管是和同事说话还是和女朋友接吻,口臭的存在绝对是友情与爱情的最大绊脚石。

  我写这篇文章就是分享自己口臭的事情,不怕大家笑话,希望能帮助一些跟我有同样经历的人。

  今年22岁的我,别人都说我们这个年纪都是妙龄少女,有太多美好的事物等着我们去接触。恰恰是这个时候,所有的美好事物都被曾经的口臭给阻拦了。好在在我分享之前我已经口气清新了。

  曾经极度的自卑过,好在那些都是曾经,现在我已经是自信满满地面对工作生活了。

  跟大家分享自己的经历,嘿嘿!自恋拍一张。

  小学的时候就开始有点口臭的,印象最深刻的一次是六年级的一次歌唱比赛,在班里几个同学预选的时候被同学当场说了一句让我顿时颜面尽失。

  当时我们是排着很近的对唱个评为老是听的,我一开口唱,旁边的同学就捂着嘴巴说你怎么有口臭啊,当时在场的人跟评为老是都听到了,我很尴尬且哭着跑掉了。

  因此我一直都很自卑地不敢跟同学说话,只是埋头学习,后来爸爸注意到了我的问题,给我找了很多方法,都断断续续试了很多。

  可是都没有多大的效果,钱也花了不少。这样的问题一直持续到快高中毕业。

  到了大学的时候,看着身边的朋友都谈恋爱了,我也阻挡不住爱情的力量,我意识到当时口臭对我的影响,于是我就天天嚼口香糖,一天起码刷三次牙。可是纸是包不住火的,在我们第一次接吻的时候,期间的细节就不想多说了,免得让我多伤心一次啦!

  分手后我一定要告诉自己尽快去除我的口臭,不然以后的日子找个老公都成问题了。

  妈妈看着我越来越自卑,父母也很着急,他们四处打听解决口臭的方法,知名不知名的东西都试过一大堆,结果都只是解一时之难。

  渐渐的我也毕业工作了,在单位里同事还是用同样的眼光看着我,就在绝望之际,突然有一天,妈妈发了一个号让我加,说是她单位同事介绍给她的,这个人解决口臭的方法很好,回到家里,妈妈跟我说,之前他同事的老公口臭十多年了,都是这个老师给解决的,叫我不妨试试。

  老师很好说话,他问了我很多问题,根据我的情况,然后还跟我说了些留意事项。

  1、刷牙尤其是舌苔要刷洁净而且用高强度盐水含住5分钟,睡前睡后一杯水减轻舌苔单调,饭后有必要漱口!

  2、而且吃一个苹果协助胃部添加胃酸消化食物,因为首要原因是脾胃所以需求长时间练习添加抵抗力,终究配了中药调度脾胃直到舌苔不再厚白停止。

  3、根绝辛辣油腻刺激性食物,不要经常性熬夜这样脾胃会更虚弱。

  4、每天要多喝水一天8杯水,早晨起来三分钟内喝一杯水,里面加点盐或者蜂蜜。

  现在我的口气清新了,别的真的不想说了,人生就是这样跌宕起伏,总在不经意间给我们无法承受的惊喜。

  最后说一点,心态也很重要,由于我是青春期出现的,所以心态就没那么淡定了。心态好了,也就没那么多烦恼了。不过这个味道确实太影响个人形象了,内心的煎熬自己明白。

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