碳酸饮料要少喝，自制饮料更健康，料足又好喝
随着生活条件变好，好吃的好喝的也是越来越多，连平时吃饭都会有一杯饮料，不过大家都知道，只要是饮料都是各种添加剂，少则几种，多则十几种，甚至一些所谓的奶制品也只是调制出来的，里面压根没有奶，这样的饮料如果经常给孩子喝，很明显身体素质只会越来越差，于是，作为一位宝妈，我也会自己在家做饮料，料足，好喝又营养。天气越来越热了，今天就给大家带来一款芒果西米奶昔，西米比较适合体质虚弱的人群，芒果虽说有些人吃了会过敏，其实它的营养也很好。
芒果西米奶昔
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