大人的第1528篇原创分享

　　All about beauty.

　　晚上好啊童鞋们，大人来了！

　　文章开始之前，先来回顾一下容易被忽略的唇部护理小细节？

　　嘴角黑黑的部分又是什么？唇部也需要保湿清洁防晒抗老吗？什么习惯会加深唇纹？👉戳这里

　　大概是年底了吧，打工人们都有点熬不住了。

　　最近大人的后台不是在求双十二的护肤分享，就是在求备战跨年的保养…

　　所以咱们今天没有寒暄，大人直接上硬货。

　　和大家聊一聊普通人该如何养成把手保养成漫画手！

　　普通人如何养成漫画手？

　　一般来说，以掌心为中点，各手指末端构成圆滑的弧线，手掌和手指的长度和宽度的比值符合黄金分割的美学定律的手可以称为美手。

　　但这种基因彩票式的完美手型，先天没有，后期也很难对骨骼进行改造。

　　而从普通人能够通过努力得到的改善空间来说，不外乎从以下三点注意：

　　①  皮纹、肤色、细腻度

　　②  手部骨骼支架发育完好，各关节粗细适中

　　③  指甲形态

　　手部皮肤面积约占全身皮肤面积的5%。

　　所以洗完手后半干时就涂抹护手霜，及时给受损的皮脂膜加一道油脂保护，是保护双手的基本操作。

　　其次，不少同学总是习惯性的把手指关节掰的咔咔直响，好像只有听到“咔哒”声才能得到某种满足。

　　虽然刻意地追求弹响去掰手，不会直接造成关节的粗大。

　　但经常性的过度掰手，很有可能会引起关节的退行性改变，导致关节内赘生物（骨刺）的产成，引起手指关节粗大，并且影响关节的活动功能。

　　所以无论是从美观还是健康的角度来说，防止骨节变形，不要没事儿掰手。

　　最后，作为逢年过节“武装备战区”的指甲，虽然是人体的「细枝末节」，但它却也是我们能够从主观上最大程度自由发挥的地方。

　　一块指甲大致由三大结构组成：

　　甲板—就是我们常说的指甲盖儿。

　　甲母质—在甲板的下层，老化的甲母质细胞在甲根处被新生的细胞推到外周后，在甲根处形成的新月状白色区域，就是我们常说的“月牙”。

　　甲周皮肤—它跟甲板之间的间隙叫做甲沟。

　　这三大块结构不仅能从侧面反应部分健康问题，一定程度上还是“面子工程”的体现。

　　比如五指天生粗短的同学，留长指甲确实能够在视觉上修饰双手的整体比例。

　　如果再在指甲上做点bulingbuling的图案，举手投足之间不经意的细节，更是营造除了精致到手指尖的氛围感。

　　但美甲后，尤其是频繁美甲之后指甲的鬼样子，大人不说，同学们应该也都心头清醒…

　　而今天大人要说的，不仅关乎美丑，还有指头的健康。

　　美甲的隐患藏在哪？

　　不知道同学们还记得不，很久之前网络上流传过“指甲油中都含有甲醛”的传言。

　　虽然看起来有点像中老年群聊中才会转发文章。但这传言是真的。

　　指甲油中的溶剂，一般是由醇类、酯类、酮类和醛类等组成。而其中，甲醛由于其熔点低，易挥发，指甲油成膜快等优点，常被添加使用。

　　在2015版《化妆品安全技术规范》中规定甲醛在指甲油使用最大添加量为5%。

　　虽然国家标准一定是在充分考虑到剂量安全下制定的。

　　但大人还是想说，面对三无品牌的甲油商，你真的很难保证里面到底添加了多少剂量。

　　不过，由于甲醛这成分实在太过出名，所以如今大多数合规的指甲油都恨不得与它划清界限，不再选用。

　　但仍有一些品牌只单独避开了甲醛的锋芒，转而选用一样是健康鲨手的甲苯（Toluene）和邻苯二甲酸二丁酯（DBP）

　　一些无良商家为了让甲油涂抹时更丝滑，颜色也更均匀，会选择大量添加甲苯这个成分。

　　但长期吸入大量甲苯不仅容易导致眩晕和恶心，还对准妈妈们非常不友好，影响胎儿发育。

　　而DBP的主要作用是能够帮助甲油更牢固的扒在指甲上，减少指甲油的脱落掉色。

　　和甲苯的危害类似，大量吸入DBP会妨碍正常的荷尔蒙平衡，甚至可能会导致严重的生殖损害和其他健康问题。

　　但除了大人上述举例的两个有害成分以外，市面上还有很多不良甲油，仍可能存在着各式各样的致癌成分。

　　虽然抛开剂量谈毒性不可取，但大概也没谁会买瓶甲油只用一次，肯定都还是长期反复使用的。

　　所以说一千道一万，同学们选择甲油的时候一定不要贪图便宜购买价格低廉的三无产品。

　　不然真就现实上演…

　　尤其是为了防止自己咬手指甲，以及爱给小朋友涂指甲油打扮的同学，最好还是选择正规品牌标有3-Free或者是5-Free标识的甲油，尽量将食用风险指数降到最低。

　　3-Free就是指无甲苯、邻苯二甲酸二丁酯、甲醛添加。

　　5-Free就是在3-Free的基础上，额外再无甲醛树脂和樟脑的添加。

　　其实也有「7-Free」甚至「10-Free」的甲油，同学们可以根据自身情况（钱包厚度 按需选择。

　　接下来再来说说这几年兴起的指甲DIY新宠—可剥脱甲油胶。

　　有着可以大片撕拉和想拆就拆随地卸甲优点的甲油胶，乍看之下好像是集简便与健康为一体的东西。

　　但其实卸甲的物理伤害，往往比化学伤害更容易被人忽视。

　　一方面，在享受一瞬间大片撕拉的爽感后（？），暴露出来的是一双粗糙难看，摸起来还略扎的甲面。

　　这是因为甲胶在撕拉时，不仅会带走胶膜，还会带走甲面表皮，使指甲失去光滑严密的甲面保护层。 

　　另一方面，那些粘度低又扒得不很牢的甲油胶，往往又会在彻底拜拜之前就从边缘开始翘起。

　　而一旦甲面跟甲胶之间有缝隙，再加上整片覆盖的胶体都是不透气的，于是夹层也就很理所当然的变成了绝佳的细菌繁殖之地…

　　当然，除了自己DIY指头以外，还有很多富婆会选择把美甲作为外包项目，每个月出去做手。

　　所以大人准备在下面说一说，如果想要出去做美甲，需要格外注意点啥。

　　实在想出去美甲应该注意点啥？

　　一般坐在美甲店后都会经历以下步骤：

　　step1. 修剪指甲形状

　　step2. 推搓后修剪甲小皮

　　step3. 打磨甲板表面，搽拭

　　step4. 上底胶（使用UV或LED灯固定）

　　step5. 上营养液+上色

　　step6. 封层（使用UV或LED灯固定）

　　step7. 卸甲

　　真是一段光看文字都能感受到的沉浸体验感…需要我们格外注意的重点基本都在这些程序中。

　　👉过度修剪

　　首先，在甲型的选择上就要先尽量避免右边这种款式。

　　很多美甲师为了追求全手整体的和谐效果，会把某些较大的指甲两侧修剪得太靠近中心，露出真皮带。

　　就是指甲最边缘粉红的那一圈，连接指甲、甲床在一起的地方。

　　同时还会用推刀和小剪刀，将周围的甲皮推后修剪。

　　但指甲两侧的甲褶壁与甲沟部分如果修剪太多，会一定程度影响真皮带的生长，使得甲壳和甲床往里走，导致甲床越来越短。

　　而且对于指甲来说，把保护指甲的甲小皮都剪掉就等于扒光了指甲的外衣。很多日常手部接触到的微生物、污水等，都会直接进入指甲里，很容易引起甲沟炎甚至其他炎症。

　　👉注意工具卫生

　　得了灰指甲，一个传染俩。

　　虽然大部分正规的美甲店都不会为了小钱冒险违规接待带病顾客。

　　但修甲工具都是公用的，也不是所有的美甲店都会用心给工具消毒。

　　尤其真菌这东西，既难察觉又难消除，所以常出去做美甲的同学可以考虑自备一套美甲工具使用。

　　👉注意防晒

　　做完美甲后感觉反衬手黑，可能不是选错颜色的锅。而是手真的变黑了…

　　光疗甲的照灯一般有2种不同的波长范围：

　　紫外线灯—波长范围320~400nm，集中在紫外区

　　LED灯的波长相对更宽，除了紫外，可见光部分也有涉及

　　理论上说， LED灯因为相对有更多波长范围是在可见光区，所以相对于紫外灯来说，把手照黑的程度和可能性会稍微更低一点。

　　但不管怎么说，这两种光疗灯都会发出紫外线。多次数，长时间的集中照射都还是很容易让手晒黑的。

　　所以保险起见，同学们美甲的时候可以自己戴个露指头的防晒手套，或者涂好防晒霜再放手去晒。

　　总结一下，虽然甲油不是什么能增进健康的好登西，但只要注意选择合格产品，用正确的美甲方式去扮美指甲，还是可以在保证健康的同时享受变美的快乐的。

　　OK，那今天的内容大概就是这样咯，有什么问题咱们老规矩在评论区见。