喝错牛奶孩子不长个还伤身呢！

　　徐老师，育婴师，婴幼儿测评师，营养指导员。

　　喝错牛奶的孩子不长个，没听错，如果牛奶喝错孩子绝对会长不高。很多家长都知道适当的喝牛奶可以补钙，促进孩子长高，但是家长不要掉以轻心，以下这些牛奶不要给孩子来喝。只要牛奶当中含有复原乳、乳酸菌饮料、早餐奶、果汁奶等等的一些次要。

　　我告诉大家一定要给孩子少喝，都是为了调制出吸引孩子的口感，往里面加了大量的糖、食品的添加剂、香精等等。如果孩子经常大量喝这种牛奶就容易让他养成不好的口味的依赖，越来越喜欢吃这些重口味的甜的东西，从而越来越挑食，不爱吃饭。

　　从另一个方面讲这些假奶里面糖分含量会很高，喝进去以后可能会使孩子的血糖有所波动，血糖和生长激素的分泌是有拮抗的作用，糖多了生长激素的分泌一定会减少，会影响到身高。所以要记住了，我刚才说的这些奶要给孩子少喝，不然就会影响长高。