恭喜!11岁矮小女孩成功追高,家长这两点值得所有人学习。
太高兴了,11岁的矮小女孩最高成功。家长这两点做的非常好,值得每一位家长都来学习。
·第一,这个家长做到了严格的控制小女孩的饮食。在追高的过程当中家长很配合,不让孩子吃一些肥肉、油炸的食物、巧克力和其他的一些零食,确保了孩子每天可以喝500毫升的牛奶、一个鸡蛋、100克左右的瘦肉,从而补充充足的蛋白质,这是非常好的一个做法。
·第二,妈妈非常有耐心,坚持了执行身高管理方案。这个小女孩体重偏重达到了30多斤,大体重会导致孩子骨龄提前,所以根据孩子自身的情况,家长控制饮食的过程当中也做到了随时的监控她的体重还有身高,每天进行详细的记录,做到了心中有数。
·第三,家长还带孩子经常去户外跑跑跳跳的,晒晒太阳,这也是对身高居高的一个非常好的做法。
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