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此一年四季贵,补钙堪比钙片,无论贫穷与否,都要做给孩子食

此一年四季贵,补钙堪比钙片,无论贫穷与否,都要做给孩子食
2019年07月19日 20:50 新浪网 作者 蜗牛的搞笑

  它一年四季都贵,但补钙堪比钙片,无论贫穷与否,都要做给孩子食

  此一年四季贵,补钙堪比钙片,无论贫穷与否,都要做给孩子食

  配料:

  四季豆、干辣椒、蒜 、姜、盐 、

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  烹饪步骤:

  1.准备好所需食材

  2.四季豆去两头的筋摘成1寸左右长度

  3.将姜蒜辣椒切好

  4.起锅烧油炸四季豆

  5.炸6分钟即可捞出沥干油

  6.再起锅烧油,油温6成热,放葱姜蒜炒出香味

  7.倒进四季豆翻炒均匀,加盐、味精即可食用

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