在中医理论中，慢性胃炎属于“胃脘痛”“痞满”等范畴。它主要表现为胃脘部疼痛、胀满、嗳气、反酸、食欲不振等症状，病程较长且易反复发作。

　　慢性胃炎的病因较为复杂。饮食不节是重要因素，长期暴饮暴食、过食辛辣油腻、生冷刺激食物，会损伤脾胃，导致脾胃运化失常。情志失调也不容忽视，中医认为“思虑伤脾”“恼怒伤肝”，长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响肝的疏泄功能，进而横逆犯胃，引发胃病。此外，外邪犯胃，如感受风寒、湿热之邪，也可能使胃气失和，诱发慢性胃炎。

　　对于慢性胃炎病者，日常需注意这三点。一是饮食调养，规律进餐，选择清淡、易消化、富有营养的食物，避免食用辛辣、油腻、生冷、过硬的食物。二是情志调节，保持心情舒畅，可通过听音乐、散步、与朋友交流等方式缓解压力。三是作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜，让脾胃得到充分休息。

　　若出现胃脘部不适症状，应及时就医。中医会根据病患的具体症状、舌象、脉象等进行辨证论治，开具个性化的中药方剂，以达到调理脾胃、缓解症状、解决问题的目的。

　　【专家简介】

　　李萃，主任医师，京城名中医专家，老北京四大名医孔伯华先生再传弟子，京城名老中医姚五达先生嫡传弟子，毕业于湖北中医药大学，研修于中国中医研究院1978首届研究生班。自清代至今《京城国医谱》名医传承专家，亦为临 床重量级全科专家。

　　早年恩承湖北名医张梦侬、洪子云、李金庸、李培生教授相传，在京二年研究生班期间始终跟随研究生班主任国医大师方药中、时振声、房定亚院长的口传心授深得真传。

　　1974年由医院党委决议支部书记梁少锋主持拜师仪式结为师徒，成为孔派姚五达名老中医的继承传承人。成功总结了姚老的临 床经验、获得中科院科隆国际会议邀请。

　　学术研究专长：疑难病症、不孕不育、各类胃病、中医急症、各类炎症、温热病、心脑血管病、亚健康调理、中医免疫增强与重建。