都说“宁可食无肉，不可饭无汤”

　　汤

　　是我们所吃的各种食物中最鲜美可口

　　营养丰富

　　容易消化的食物之一

　　我国五千年的历史

　　而汤文化就长达三千年之久

　　清远盛兴中英文学校理解父母关心子女身体的急切心情，更希望为孩子们提供充足的营养，为孩子成长保驾护航，开设“贴心管家”——营养炖汤定制服务。

　　专门聘请高级营养师和厨师，为孩子炮制品类多样、营养丰富的炖汤，为孩子们补充源源不断的能量，助力勇攀书山高峰。

　　营养炖汤

　　营养炖汤采用特制陶瓷汤盅，从炖汤到出汤，使用同一个炖盅，食材的鲜香完整、营养最完善的保存。

　　甄选食材 互相搭配

　　一盅炖汤是否成功，首先在食材本身和食材搭配就得花功夫，搭配的好，营养才能相互补益，鲜味才会出来。

　　隔水炖制 满分营养

　　营养炖汤都是隔水炖制，蒸制的过程中，食材受热均匀，容器内的温度不会超过100℃，能最大程度地保留营养成分不被破坏。炖出的食材原汁原味，汤色泽澄清，不加任何鸡精味精，也能鲜美无比。

　　3小时精炖 原盅原味

　　汤的营养含量随着时间长短而变化，炖汤的时间可马虎不得。

　　3小时、100°、原盅、隔水慢炖、受热均匀。

　　不同的食材加入的时间都有各自的讲究，在确保营养物质最大程度保留的情况下，还要保证有最合适的口感。这些食材的营养随着时间和温度逐步释放，融入到汤中，成就了足足3小时的营养好汤。

　　秋冬季节是进补的大好时节。在冬天，捧着一碗热气腾腾的汤，与同学坐在一起聊聊天，十分悠然自得。冬季喝汤不仅能温暖身心，还具有很好的滋补作用。

　　01

　　预防感冒

　　冬天喝汤可能很多人都觉得主要是可以取暖，其实不然，冬天是进补的时节，喝汤更有利于吸收，而且冬季多喝汤还能预防感冒。

　　02

　　滋润皮肤

　　冬季天气寒冷，气候干燥，经常会出现皮肤干燥的现象，补充水分最为关键，而冬季补充水分最有效的方式就是喝汤，既滋润皮肤又养生。

　　03

　　营养吸收

　　冬季养生时节，可是很多食材通过咀嚼的方式是难以吸收营养的，而煲汤则可以让营养充分融入到汤里，喝下后不仅可以减轻肠胃工作，而且更有利于吸收。

　　04

　　护消化道

　　食物进入到胃部需要进过一定的过程，而喝汤就像是这个过程中的润滑剂，保护消化道，防止食物刺激消化道粘膜。

　　订汤小贴士

　　1、“炖汤定制服务”直接到清远盛兴中英文学校服务中心炖品处预订。

　　2、家长致电或添加服务中心微信为孩子预订炖品。

　　3、 服务热线：18922550000

　　4、咨询电话：0763-3353333