对于很多孕妇来说，除了分娩的时候要去鬼门关走一趟，承受很多痛苦外，产后的一段被称为坐月子的时间，也让原本疲惫不堪的她们更加心累。这是因为对于坐月子这件事，每个地方的说法和要求都不一样，但是无一例外的是，月子期间的条条框框，很大程度上影响了产妇的生活。

　　说起坐月子，同事小李就非常的发愁，她三周前在医院顺产生下了双胞胎，顺利出院后婆婆和妈妈都来照顾她，这本来是一件好事，但是坏就坏在这两位老人都非常的古板，她们坚决认为小李在月子期间不能洗头。

　　但是小李又非常的难受，因为能不能洗头这个问题，双方进行了多次争论，小李认为只要处理得当，就不会出现问题，而婆婆和妈妈则认为月子期间就是不能洗头的，大家都是这样过来的，如果洗了头，会落下一身的月子病。

　　对于婆婆和妈妈的看法，小李不能表示认同，但是老一辈的人却对此非常坚持，她们认为月子里洗头洗澡会为老年生活埋下疾病的隐患，虽然这样的说法并不能得到证实，但是依旧很多人都坚持，可能就是想要防患于未然吧。

　　月子期间，洗头洗澡要注意什么？

　　人们常说的坐月子期间不能洗头洗澡的原因在于，以前的生活的条件跟现在相比有差距，人们在洗头洗澡的时候容易因为气温的温差问题而受凉，容易使脆弱的产妇患病，因此在月子期间不能洗头洗澡的说法就流行起来了，这也从根本上解决了大家想要在月子期间洗头洗澡的问题。

　　但是在金牌月嫂看来，这两件事情跟坐月子没有冲突，都是可以去做的，只不过要注意方式方法。

　　洗头洗澡时要防止着凉

　　因为孕妇产后的身体比较虚弱，所以在洗头洗澡的时候要格外注意，避免因为不小心而受凉感冒，因此即使是在炎热的夏天，妈妈们洗澡的时候也要用热水，这样可以起到一个驱寒的效果，可以最大限度上保护妈妈的身体健康。

　　洗完澡后要尽快处理好

　　有些时候我们喜欢洗完澡后开始慢动作，慢慢的整理，慢慢的擦头发，对于妈妈们来说，月子期间就不要这么逍遥了，洗完澡后马上擦干穿衣，把头发也吹干，这样才不会让水蒸发带走自身的热量，降低着凉的可能性。

　　孕妇专用产品

　　在月子期间，妈妈们还要特别注意清洁类产品的使用，这是因为普通的洗浴产品还有化学物质，对皮肤有刺激性，妈妈们这段时间身体虚弱，容易造成过大反应，因此可以选择孕妇专用沐浴产品，细心呵护身体健康。

　　虽然老一辈的人都说在座月子期间有很多禁忌，但是随着社会的发展，有些问题是完全可以避免的，并且在国外，孕妇生完孩子是没有坐月子一说的，因此妈妈们可以根据自己的情况，选择合适自己的方式，生活的健康舒适才最重要。