立秋了,每周给孩子喝3次这汤,改善脾胃,营养又健康,不闹病!虽然已经立秋了,但是三伏天还没有过,天气也总是忽冷忽热。在这种换季的时候最容易得病感冒,尤其是抵抗力比较弱的小孩子。妈妈这个时候就要注意了,在家多给孩子做一些补充维生素的菜,经常吃一些水果,增强孩子的抵抗力。今天我就来教大家做一道新鲜水果茶,比外面卖的分量足,也更加健康卫生,夏天的水果还没有下去,抓住夏天的尾巴好好吃一次水果也是不错的选择。喜欢的朋友快学起来吧!
新鲜水果茶的做法:霉霉蛋花汤
By 优闲狐
配料:
金狐四季春茶汤 250毫升、草莓 2颗、菠萝 2颗、引爆点冰糖浆 40毫升、冰块 180克
烹饪步骤:
1.加入草莓
2.捣碎草莓
3.加入菠萝
4.捣碎菠萝
5.加入冰块
6.倒入四季春茶汤
7.倒入冰糖浆
8.雪克均匀
9.倒到出品杯
10.霉霉蛋花汤的成品图
11.霉霉蛋花汤的配方比例
烹饪小贴士:
1、看草莓的外形:激素草莓体积比较大而且多形状比较奇怪,会出现比较扭曲的情况。普通草莓则个头比较小,呈比较规则的圆锥形。有些激素草莓因为品种的关系,会形状呈圆锥形,但是个头偏大。因此大家在选购的时候对于个头大的草莓、形状过于奇怪的草莓要尤其谨慎。2、看草莓的颜色:激素草莓颜色不均匀、光泽度差,在草莓的头部即草莓叶蒂部分的颜色青红分明。草莓的局部红颜色过于深重,而其他部分较为浅。而好的草莓应该是颜色均匀,色泽红亮。3、看草莓的表面:如果表面颗粒过于红的草莓要特别警惕。正常的草莓表面的芝麻粒应该是金黄色。
大家学会了吗?
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