手脚麻木是生活中比较常见的症状，诱发的因素多和长时间受压迫或者坐姿站姿错误有关系，经过适量的活动后便会有所好转，所以很多人才没有重视起来。

　　如果最近一段时间手脚麻木的症状越来越明显，而且运动后也没有改善，请提高警惕性，因为诱发手脚麻木的因素有多个，其中就包括下文中提到的几种疾病。

　　1、血管硬化

　　针对于中老年人群来说，如果最近一段时间手脚总是频繁的发麻，就要考虑是不是血管硬化所导致，因为随着年龄的增长，血管便会受到损伤。

　　尤其是发生血管硬化问题之后，血液流通便会受到阻碍，由此一来处于肢体末端的手部和脚部无法得到足够多的血液氧气供应，久而久之便会表现出麻木的症状。

　　2、周围神经因素

　　临床调查数据显示，若是出现了周围神经损伤问题，身体手脚部位发麻也是比较典型的症状，特别是神经受到压迫之后，血液流动出现障碍，所以就会引发手脚麻木问题。

　　除此之外，如果受压迫的部位是手掌或者正中神经，麻木的表现就会更加强烈。

　　3、颈椎病

　　这些年来电子产品的普及，很多人养成了长时间刷手机的习惯，而刷手机时有些人往往会低着头，日积月累的情况下便会诱发颈椎疾病，而发生颈椎病时还会压迫附近的神经，从而引起手脚发麻的症状。

　　特别是上班族，每天坐在电脑面前，活动量非常之少，颈椎病也会越来越严重，如果没有及时改善，甚至还会引起头痛恶心等症状。

　　4、骨关节炎

　　有关的统计数据显示，各种骨关节炎发生之后，不光会引起疼痛的症状，还会诱发骨质增生问题，促使肌肉紧张，并且导致神经传导的速度下降，进而出现麻木感。

　　5、中风前兆

　　当中风疾病发生之前，手脚麻木也是比较典型的症状，主要原因是中风即将来临时，脑部缺血，脑血管逐渐被堵塞，由此引来脑部神经的刺激加强，使得手脚血液供应不足。

　　6、血糖升高

　　血糖指的是血液中的葡萄糖的浓度，虽然葡萄糖是人体中不可或缺的物质，可如果浓度越来越高，便会使得神经系统受到损伤诱发神经病变，而神经病变发生之后最典型的症状之一就是手部和脚部有麻木的症状。

　　此时必须得重视起来，采用科学的方式降血糖，否则随着时间的推移，不仅会引起手脚灼痛症状，还有可能诱发糖尿病，降低生活质量。

　　综上所述，手脚之所以容易有麻木的表现，很有可能跟上文中提到的6个因素息息相关。

　　所以提醒大家，如果有了手脚麻木的症状，而且活动之后仍旧没有消失，请赶紧到医院进行检查，查找出病因，针对性的治疗，才能防止病情越来越严重。

　　除此之外，对于长时间使用手机电脑的人群来说，一定要隔一段时间活动一下，避免颈椎神经长时间受压迫。