慢性咽炎这种疾病在我们身边可以说是比较常见的，导致慢性咽炎有诸多原因，其中一种就是工作的缘故，像那些老师或是接听电话的客服，每天都需要讲很多话，这样就容易引起嗓子不适，患上咽炎。慢性咽炎这种疾病，虽然不会对我们人体健康产生致命打击，但却会严重影响我们的日常生活，患上慢性咽炎，经常会感觉到嗓子异常，还伴随着些些疼痛感，因此我们身上若是有这种情况发生，一定要及时进行调理，以免病情恶化。“天然阿莫西林”是它，隔三差五吃1点，消炎抗菌，咽炎不来扰！

　　1、柚子皮

　　现在市面上充斥着大量的柚子，我们买柚子经常会挑大的买，吃完一个往往需要好几天，其实柚子全身上下对人体好处都是比较多的，像柚子皮剥下后，我们不要急着扔掉，而是选择放在衣柜或是冰箱里进行除味，当然也可直接用柚子皮泡水喝，能起到很好的润肺止咳功效，还能帮助我们缓解由于咽炎所带来的喉咙肿痛现象呢，更好的远离咽炎。

　　2、莓茶

　　不了解莓茶的人，可能初看到莓茶表面覆盖着白白的一层，还以为是发霉，但其实正是这种这层白色物质，使得莓茶拥有很高的营养价值。莓茶中含有丰富的微量元素，对于那些由于用嗓过度，或是经常吸烟所导致的咽炎具有很好的调节作用，坚持饮用，和咽炎说拜拜。

　　3、藕根

　　在很多人看来，藕根只是一种再寻常不过的蔬菜，一般都是煮熟后再食用，但其实藕根生吃对人体也有诸多好处。藕根在改善肠胃的同时，还能帮助我们消炎抗菌，预防慢性咽炎等疾病的侵袭，起着堪比“阿莫西林”的效用。