丝瓜好处却不能乱吃，夏天吃丝瓜有2大禁忌，很多人却不清楚

　　夏季有很多新鲜的蔬菜和水果上市，很多人在夏季的时候非常喜欢吃丝瓜，尤其是很多的女性非常钟情于丝瓜。丝瓜是夏季比较常见的蔬菜，夏天吃西瓜的好处和禁忌有哪些？下面来向大家详细介绍一下。

　　夏天吃丝瓜的好处

　　美容。丝瓜中含有b族维生素，这种维生素可以有效的抗皮肤衰老，丝瓜中还含有维生素c，可以达到祛斑的效果。

　　健脑。丝瓜中还有很多的营养物质，可以达到保健大脑的作用。

　　丰胸。丝瓜中所含的b族维生素，有助于促进身体的新陈代谢，还能够促进女性雌激素的合成，可以达到丰胸的效果。

　　夏天吃丝瓜虽然好处多多，但有2大禁忌

　　禁忌一，丝瓜不能够和白萝卜一起吃，尤其是男性在吃丝瓜的时候，千万不能搭配白萝卜一起吃，会伤元气，让男性出现性功能降低，甚至还会出现糖尿病。

　　禁忌二，正常人都可以夏季吃丝瓜，就连孕妇和宝宝也可以在夏季吃丝瓜。不过有一些女性，如果月经不调或者是身体非常疲劳的话，就不能够吃丝瓜，很有可能会加重病情。