——干烧黄花鱼
食材准备
黄花鱼、香菇、去皮肥五花肉
青红椒、葱、姜、豆瓣酱、泡椒
糖、醋、料酒、白胡椒粉、生抽
小tips:
1.鱼下锅,别着急动他,等他定型,这一步也可以煎,但还是推荐炸,口感好而且不容易碎。
2.紧火鱼慢火肉,炖鱼的时候全程保持中大火,为避免鱼糊底,记得不停推动鱼肉
制作方法
鱼的背部打上花刀,不用太深,鱼身的三分之一就好
去皮五花肉切粒
泡好的干香菇切丁
葱姜青红椒切小粒备用
油温七成热,溜锅边下入擦干水分的鱼
可以用勺子把热油不断浇在鱼背上,但是不要翻鱼
炸至鱼肉干香金黄就可以捞出控油了
锅留底油,小火下入肉丁煸炒
肉丁炒至近似油渣的状态,下入葱姜、香菇末炒香
下入一勺豆瓣酱
一勺泡椒,炒出红油
炒香后加水大火煮沸
煮沸后下入黄鱼
开始调味,一点糖
一小勺醋
再来点生抽
白胡椒粉
少许料酒
调完味一直保持中大火,并不停的把汤汁浇在鱼身上
大约六分钟后,汤汁收到浓稠,先把鱼装盘
然后锅里加入青红椒、葱花炒出香味
最后淋在鱼身上即可
成品展示
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