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七月,遇到这肉别错过,8块钱一斤,比牛羊肉营养,好吃还不长肉

七月,遇到这肉别错过,8块钱一斤,比牛羊肉营养,好吃还不长肉
2020年07月06日 00:03 新浪网 作者 美食云水间

  大家好!我是最茶小厨房,一个坚持每天分享美食食谱的小帅锅~俗话说:“民以食为天”!而一道色泽鲜美,营养又健康的美食往往更能使人食欲大增!关注我~教你们做简单、快捷又美味的家常菜。

  七月,遇到这肉别错过,8块钱一斤,比牛羊肉营养,好吃还不长肉

  七月,遇到这肉别错过,8块钱一斤,比牛羊肉营养,好吃还不长肉。

  由于猪肉涨价,我家很久没有吃猪肉了。平时我家都以吃鸡肉为主。广东人很爱吃鸡,无机不成宴。隔三差五就要吃一次鸡,记得做法有很多比如最常见的手撕鸡、土豆焖鸡、药材鸡汤、花旗参鸡汤等等,任凭怎么做都非常好吃,我从小酒就很喜欢吃鸡。

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  现在市场上鸡肉卖得很便宜,才卖8元1斤,爸爸妈妈买了20多个鸡回家养着,想吃的时候就杀鸡来吃,今天是媳妇的生日,所以我和她回家吃饭,爸爸妈妈今天用电饭锅焗鸡给我们吃。简单焗一焗就上桌,出锅媳妇抢着吃,头一次吃就爱上,比大鱼大肉还过瘾,以下是这菜的做法步骤,如果你喜欢吃这菜的话也多做来吃吧。

  

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【电饭煲焗鸡】

  所需要的食材:三黄鸡一个,葱一颗,生姜数片,洋葱一个,花生油适量,生抽适量,盐适量,蚝油一勺,老抽一勺,胡椒粉10克。

  做法步骤:

  第一步:准备所有的食材,老母鸡洗干净后放在盘中备用。

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  第二步:三黄鸡加入适量的盐,适量的生抽,适量的花生油,一勺蚝油,一勺老抽和10克胡椒粉一起搅拌均匀腌制30分钟备用。

  

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第三步:生姜去皮后,再用刀子切成薄片放在小碟中备用,葱洗干净后切段备用,洋葱洗干净后切成洋葱丝备用。

  

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  第四步:锅底放入2勺油,再把洋葱丝放入锅中,洋葱丝均匀铺在锅里上,再放入葱段放在洋葱丝上面。

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  第五步:把腌制好的三黄鸡放在洋葱丝上面,盖上锅盖按下煮饭键。20分钟后翻转另一面,待煮饭键自动跳转即可出锅装盘食用。

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  小提示:

  一、三黄鸡腌制时间长一点更加入味更好吃。

  二、不要买太大的鸡,太大的鸡不易熟。

  三、喜欢吃辣的朋友可以加点小米辣或者辣椒酱这样味道更佳。

  

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