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端午节挂它避邪!烘焙、入菜、驱蚊都好用,尤其女人养生美颜!

端午节挂它避邪!烘焙、入菜、驱蚊都好用,尤其女人养生美颜!
2018年06月17日 15:19 作者
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  端午节挂它避邪!烘焙、入菜、驱蚊都好用,尤其女人养生美颜!

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  端午节习俗会把菖浦、艾草挂在门边避邪。但艾草这个神奇的植物,可不只有这个功用,在吃货和中医眼中它应用可多了!

  艾草纤维粗、苦涩中带些刺鼻味道,很难联想到可以拿来作料理。指出其实艾草的嫩叶和老叶用法不同,不用一定要去除纤维和味道,和九层塔一样,艾草本身独特的气味就是最好的香料。

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  1.晒干后,与鸡汤最搭,女人喝了最好!

  用手触摸叶面就可以清楚分辨嫩叶跟老叶,若无法分辨,可以尝试用折断的方式,嫩叶比老叶容易折断。分辨出来后,可以将苦涩味不重的嫩叶切碎后跟蛋一起料理,例如艾草煎蛋、艾草蒸蛋,相当好吃,也可以放少许到味噌汤中增添香气。

  此外,老叶晒干、切成适当大小后,可以和鸡汤一起煮增添香气,晒过之后的艾叶不会有苦味,反而多了一种香气,跟鸡汤相当搭,女人喝了最好。

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  2.液态汁液,抹茶搬的色泽!

  老叶则是切段后加水打成艾草汁,作为料理的天然色素和香料,主要用在糕点料理中,最有名的当属青团,其他例如艾草粿、艾草馒头、艾草戚风蛋糕、艾草饼乾、水饺皮等等。艾草汁可以取代糕点中的液态材料,例如原本要加入70cc的牛奶,就可以替换成加入50cc的牛奶、20cc的艾草汁,这样成品就会呈现翠绿色,增添另一股香草的气味,外观跟抹茶色很像。

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  3.好养活,自己种,随时吃新鲜!

  如果要作艾草饼干顺序要注意,因为饼干没有液态材料,所以要先将剁碎的艾草叶跟面团和在一起,让面团先吸收艾草的水分再加入其他材料,才不会出现油水分离的状况让饼干不脆。

  艾草可以在市场或卖干货的商店买到新鲜的艾叶,也可以去花市买艾草苗在家自己种,其实艾草很好养,只要每天浇水、晒到半天太阳就可长得好。它是多年生的植物,春、夏两季叶子较嫩、茂密,秋天的比较粗硬。

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  4.艾草也是一味药材

  中医们常说的,艾草性味苦、辛、温,有去寒湿、通经络、止血、安胎的效果,例如月经经血不止能温经止血;用生荷叶、生艾叶、生柏叶、生地所制成的「四生丸」则对肺结核病造成的吐血、或因疾病导致的流鼻血有效果,水煎药则有抗菌功能;此外也常被用做艾灸,将艾绒放在穴位上点火燃烧,能通气血、温经络、理气血。

  把艾草的老叶晒乾、磨碎后,用小碟子装起来,燃烧可以用来驱蚊,在户外活动或放在门口当蚊香使用,但比市售的蚊香健康,香味也好闻。

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