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它一身都是宝,提高免疫力,简单蒸一蒸,香糯可口,不懂太可惜!

它一身都是宝,提高免疫力,简单蒸一蒸,香糯可口,不懂太可惜!
2020年05月27日 14:46 新浪网 作者 笑料屋

  今天,我想和大家分享芋头的制作方法,它柔软,糯,美味可口。

  它一身都是宝,提高免疫力,简单蒸一蒸,香糯可口,不懂太可惜!

  今天,我想和大家分享芋头的制作方法,它柔软,糯,美味可口。

  芋头素有天然免疫球蛋白之称,常吃一点可以增强人体免疫力。

  试着选择芋头种子而不是芋头妈妈来烹饪。

  芋头削皮切成滚刀,剥皮时要戴手套,防止过敏和瘙痒。

  把芋头放在碗里,放在一个半勺里,搅拌均匀。

  放一点糖来提神,不要给血糖高的人放糖。

  然后放一勺剁碎的辣椒,这是自制的蒜泥和剁碎的辣椒。

  搅拌均匀,放入蒸笼中,蒸20分钟,用筷子轻轻捅,可以轻易捅到底是熟的。

  出锅后放入一把切碎的韭菜,搅拌均匀即可食用,我不知道你是否发现这道菜里没有油,但一点也不影响它的味道,非常好吃,不,你可以试试。

  它一身都是宝,提高免疫力,简单蒸一蒸,香糯可口,不懂太可惜!

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