花菜烧肉
用料
花菜一颗;肉片;水;盐;调和油;葱丝;姜丝;料酒少许;酱油;醋少许;葱花;鸡精
做法
花菜用手掰小朵洗干净,鲜肉切成小片
锅中水开,加点盐花菜过水焯一下
在热锅里倒入适量调和油烧热,然后放入葱丝和姜丝炒香,倒入肉片煸炒
肉片放入锅中翻炒一会,然后放入少许料酒、酱油、少许醋继续翻炒
将焯水好的花菜放入锅中跟肉一起翻炒,待锅中的菜基本均匀混合后加入适量的水将菜闷一会,待花菜炒熟之后放入适量食盐翻炒
水基本烧干的时候起锅,加点葱花,鸡精就可以起锅了
再造豆腐
用料
内脂豆腐一盒;鸡蛋两个;肉末少量;香菇三朵;粉丝一小把;海米三五粒
做法
粉丝、香菇泡软,粉丝切小段,香菇切碎,海米(最好用炒过的)跟肉馅一起剁碎
把以上所有材料混合
打入两个鸡蛋
加少量盐和胡椒粉
加与鸡蛋同等量的水
内脂豆腐用勺子随便划散加入搅匀
盖锡纸或耐高温的保鲜膜,凉水入锅蒸,水开后约15分钟。取出后根据口味洒适量生抽调味调色
砂锅娃娃菜
用料
五花肉250克;娃娃菜1颗;油豆腐20颗;大蒜5瓣;盐1/2小匙;蚝油1大匙;生抽1大匙;鸡精1/4小匙;老干妈1/2大匙(不吃辣可免)
做法
将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟
取出切成薄片
大蒜去皮切成小段,娃娃菜切成小段,分开叶片和根茎部分
炒锅烧热,放入油,凉油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片转金黄色
下入娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油、生抽、鸡精(老干妈)
炒至根茎变软,再加入叶片部份
大火翻炒几下,就可以加入清水,水量没过所有材料
加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可
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