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精选美食:辣炒花蛤,腐竹焖牛腩,萝卜干炒毛豆,酥炸鱿鱼圈做法

精选美食:辣炒花蛤,腐竹焖牛腩,萝卜干炒毛豆,酥炸鱿鱼圈做法
2020年08月12日 16:49 新浪网 作者 二肆侃谈体育

  辣炒花蛤

  

  食材:花蛤1500克,香葱4根、鱼露2茶匙,白葡萄酒3汤匙,麻辣香锅底料半袋,汤2茶匙,番茄沙司3汤匙,酱油少许,蒜蓉酱2茶匙,白胡椒碎少许,麻椒10-15颗,水淀粉

  做法:

  1、将除了香葱、白葡萄酒和花蛤之外的所有调料放置在一个碗中搅拌均匀;

  2、热油,加入香葱和麻椒炒香,然后加入花蛤,之后把混合酱料汁倒进去;

  3、加入料酒,搅拌均匀,然后闷上锅盖3分钟,花蛤会自动打开壳,不打开的扔去,翻炒2分钟,让花蛤入味,而后加水淀粉,汤汁粘稠即可出锅了。

  腐竹焖牛腩

  

  食材:250克熟牛腩、 100克水发腐竹、葱段、姜片、干辣椒、牛腩原汤、3毫升料酒、3克盐、3克蚝油、2克味精、2克白糖、豆瓣酱、水淀粉、芝麻油、食用油

  做法:

  1、将洗净的腐竹切成段,熟牛腩切成块;

  2、热锅注油,放入葱段、姜片、干辣椒爆香,放入豆瓣酱,煸炒香;

  3、倒入牛腩、腐竹,炒匀,淋入少许料酒,拌炒均匀,注入牛腩原汤,大火煮沸,转小火,加入适量盐、白糖、蚝油、味精调味;

  4、加入适量水淀粉勾芡,淋入少许芝麻油,拌炒匀,将炒好的食材转入砂煲中,砂煲置于火上,煮沸后撒上葱段,取下砂煲,摆好盘即成。

  萝卜干炒毛豆

  

  食材:

  萝卜干几根,毛豆小半碗,蒜瓣5颗,辣椒3颗,植物油适量

  做法:

  1、萝卜干切丁,毛豆去壳;

  2、先干锅把萝卜干煸炒出水份;

  3、下油,爆蒜瓣和辣椒;

  4、然后是毛豆;

  5、炒呀炒,放点儿盐。如果萝卜干是那种咸味很重的就不需要加盐。我的是甜味萝卜干;

  6、加几滴生抽调色;

  7、小咸菜,配清粥正好~

  酥炸鱿鱼圈

  

  做法

  1、锅中烧开水加适量料酒,下鱿鱼圈焯1分钟。

  2、焯好的鱿鱼圈加盐,料酒,五香粉拌匀腌1小时。

  3、准备好面包糠,面粉,鸡蛋,鸡蛋搅散。

  4、腌好的鱿鱼圈蘸上面粉,蘸上蛋液,再蘸上面包糠。

  5、锅中烧油至5成热水下鱿鱼圈炸制两面金黄,捞出沥油。

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