大家都知道夫妻在备孕的时候要做准备工作，许多事情稍有不注意，就有可能导致女性备孕失败或者胎儿不健康。经常会有女性在意外怀孕后，开始担心自己的孩子到底能不能要，怀孕啊不是一个人的事，其实除了女性要多注意外，夫妻在备孕期间，女性也要多监督自己的老公，老公这3件无理的要求一定要拒绝！

　　1、在家里抽烟

　　男性每天吸烟超过30支，畸形精子数会达到20%，吸烟的年限越长，越会对男性的精子造成一定的不良影响。男性在备孕期间想要精子达到一个良好的状态，应该在备孕的前六个月开始戒烟。所以在备孕期间女性一定要下狠心要让老公戒烟，老公抽烟尤其是在家里抽烟，会让女性被动吸二手烟，不仅会让要娃准备的时间增长，还有有可能导致胎儿畸形。

　　2、频繁饮酒

　　准爸爸在备孕的时候至少要提前三个月就开始戒酒，备孕期间准妈妈一定要看好老公别让她喝酒。如果准爸爸喝了酒，那么姐妹们最好将要娃的计划再推迟一下。这是因为一般喝完酒之后需要2-3天才能够代谢排出，男性精子的生成需要74天左右，生成之后还要成熟16天。所以喝完酒后至少要等90天再开始备孕，否则也有可能影响胎儿健康。

　　3、不注意个人卫生