今天，《乘风破浪的姐姐》第四次公演结束。在第五次公演选组的时候，黄圣依和伊能静成为最后被剩下的两位，而她们俩的前4次公演也全输了，真·举步维艰的姐姐。

　　在五公分组时，黄圣依向宁静表白想要进入她的组，但是宁静选的都是之前合作过的姐姐。

　　面对没有被选的尴尬，黄圣依坦然地表示理解。

　　伊能静则没有做出选择，她承认自己舞蹈拉胯，干脆就等待最终的安排。

　　选手席只剩黄圣依和伊能静，宁静组一起喊出了黄圣依的名字，一是因为她之前就表达过想进入宁静组的意愿，二是她的唱跳综合能力比伊能静能打。

　　进组之后，黄圣依表达了会努力融入的决心，组内一派和谐。

　　伊能静虽然有些尴尬，但见惯大风大浪的她还是平静地进入了李斯丹妮组。

　　在《乘风破浪的姐姐》刚开播的几期里，黄圣依和伊能静吸引了最密集的争议火力，但是随着时间的推移和更多细节的曝光，这两位话题姐姐的口碑渐渐有逆转的趋势。

　　在录制第四次公演的时候，正好播到《乘风破浪的姐姐》最初的几期。

　　黄圣依因为第一期的“公主范儿”和《艾瑞巴迪》组的训练而备受争议。

　　伊能静在《推开世界的门》合作中多次贬低两位队友王丽坤、王智，她在《定义》访谈中提及梅艳芳的部分也激起了民愤，直播和闺蜜通话更属于迷惑行为。

　　遭遇舆论的激烈讨伐，即使有强大的内心，黄圣依和伊能静承受的压力也是很大的。

　　在加长版中，伊能静问了黄圣依一句“值得吗”，黄圣依当场泪崩，两个女人相拥而泣。

　　黄圣依哭的时候还插着兜，也是很搞笑了。

　　令大家想起她和伊能静、张萌排练《女孩和四重奏》时的“社会人”形象。

　　伊能静抱着黄圣依安慰道：“会值得的，慢慢慢慢会看懂的，看得懂的人会看得懂的，把自己想学的东西学完，真的辛苦你，我看着好心疼。”

　　发现两个姐姐哭了，张含韵、郑希怡、张萌、吴昕都到屋里来安慰她们。

　　伊能静透露，虽然被骂得那么惨，但黄圣依在训练中还是保持微笑，没有流露出沮丧。

　　为了安慰黄圣依，吴昕说出了她的真实体验：“网上的东西都是物极必反的，它黑到了一定顶点之后，它一定会反弹的。”吴昕这么说，是很有发言权的。

　　在《快乐大本营》当了14年主持人，吴昕一直被调侃是“多余的主持”，甚至被diss是“废柴”和“咸鱼”，但她不光顶住了这些恶评，这几年还凭借在综艺中的表现圈了不少粉，在《乘风破浪的姐姐》里也展现了更多的才艺。

　　事实上，《乘风破浪的姐姐》播完第四次公演，黄圣依和伊能静的口碑已经有所好转。

　　蓝盈莹和金晨都在采访中澄清，黄圣依在节目中得到帮助时都对她们说了“谢谢”。

　　黄圣依在第三次公演《花样年华》的表演中非常出彩，圈了一波业务粉。

　　她还成为了节目组的表情包担当，“我哭了，我装的”表情包实在太好用。

　　伊能静在节目中也开始注意自己的言行，不再倚老卖老，训练非常刻苦，甚至会通宵练习。

　　伊能静教金莎如何与陌生男士聊天的那一段，令不少网友感叹她应该开个爱情课程。

　　在第四次公演中，“姐夫”秦昊来给伊能静和张雨绮组打气，调侃要带大家“爬山”，还是很加分的。

　　在节目组日夜相处，黄圣依、张萌、伊能静成了铁蜜。

　　伊能静还邀请黄圣依、张萌去录了另一档综艺《婆婆和妈妈》。在节目里，黄圣依给伊能静拍照，伊能静摆了美美的pose，结果黄圣依是在自拍，也是很搞笑了。

　　根据第五次公演的剧透，黄圣依可能被淘汰了，这令不少网友更加怜爱她。

　　蓦然回首，当时曾为节目组贡献超大话题量、几乎全组被狙的《艾瑞巴迪》组，最终进入决赛的可能只有张雨绮一个，其他姐姐全都陆续被淘汰。

　　除了《艾瑞巴迪》是黄圣依自己选的歌，后面的4次公演，她都没有优先选歌权，而且一路都是在相对较弱的组，一路输到底，全程陪跑。

　　相比之下，伊能静虽然不会跳舞，却一路进入了决赛，可能与她是主赞助商代言人不无关系。

　　伊能静的表达欲望太强，多说多错，连她的婆婆都提醒她“要谨言慎行”23333

　　《乘风破浪的姐姐》表面上是选秀，本质上是真人秀，那些原本就有话题度和争议度的姐姐，就要承担起为节目组引爆话题的工作，而黄圣依和伊能静就是合适的人选。

　　随着节目的深入，她们的个性得到更立体全面的呈现，观众也会明白，每个人都是复杂的个体，也许她的某个点确实不讨人喜欢，但她的身上也有值得欣赏的地方。

　　随着时间的推移，那些曾经令你觉得义愤填膺的片段，对你的情感冲击也会渐渐淡化，节目组的争议点也会转移，曾经被狙的姐姐总会熬到口碑逆转的时候。