不得不承认，现在的生活水平相对于以前已经有了很大的改善，医学方面也有了长远的发展，但是身边有生育问题的人们的数量正在不断增长，而且越发达的城市，这个问题就越明显，今天我们来了解一下当代女性的生育能力到底是为何越来越弱。
有些夫妻结婚后，由于注重事业，想等到事业有成之后再要宝宝，等到事业有成了，开始进入备孕计划后，发现吃吃怀不上，这可让着急想要孩子的夫妻急坏了眼，心想是不是年龄大了的问题所导致呢?其实不止有年龄这个因素，影响生育能力的因素有很多。
下面的这四个因素，都会影响女性的生育能力：
1、年龄
年龄是影响生育能力的最大因素，一般来说，女性最强的生育能力是在20-24岁，30岁以后就会迅速下降，而35岁时是25岁时的一半。可见，想怀孕的话，在条件允许的条件下，一定要趁早!
2、生活作息
现今由于快节奏的社会发展，越来越多的年轻人不得不被迫熬夜、不正常作息，但是有些年轻人认为自己的身体有精力，一点也不爱惜，直到出现了问题，才开始反思。
如果想要怀孕却没有良好的生活作息的话，自然就会对生育能力造成影响，所以这一点女性朋友可千万不要大意。
3、不合理控制体重
现在有很多女性朋友为了苗条的身材不吃晚饭，甚至连午饭都吃得很少。盲目的减肥带来的时自身脂肪和蛋白质的缺乏，就极有可能导致内分泌失调、月经周期不正常等情况，还有可能会造成排卵停止，直接影响到受孕。相反，有些女性不注重保养身材，想吃时毫不克制，造成体重超标，从而导致很难受孕。所以女性朋友一定要控制好自己的体重，即使是不想怀孕，也是百利而无一害。
4、过度压力
在备孕情况不太乐观的情况下，女性朋友的情绪时常不稳定，承受的压力也会大很多。这种情况就容易造成内分泌紊乱、月经也不正常甚至无月经，影响生育能力。
就业竞争不断加剧使很多职业女性的压力越来越大，即使是在这种情况下，只要是能够保持积极乐观的心态，生育能力也不会受到影响。所以我们无论在生活还是工作中，只要是能够以一颗平常心积极地去对待，估计疾病也会远离我们了。
如果正在备孕或者打算备孕的你，正好看到了这篇文章，一定要好好的对照一下自身的情况，看你中了几点，中的越多越危险哦~希望备孕的你每天开开心心!
