据统计,全球有超过1.99亿女性糖尿病患者,预计到2040年这一数字将增至3.13亿,糖尿病也成为全球第九大女性死亡原因。而与女性密切相关的糖尿病类型——“妊娠期糖尿病”,其发病率也是日益增高。
妊娠期糖尿病(GDM)是孕妈妈独有的一种疾病,一般是在妊娠晚期(孕24~28周)发生的糖耐量异常。
常规来讲,我们是要在孕24到28周的时候,进行口服的糖耐量的一个实验,进行妊娠期糖尿病的筛查。从数据来看现在糖尿病的人群大约占我们人群当中大约是在12%~13%这样的一个高比例。那什么样的人群是容易发生妊娠期糖尿病的呢?
1、体重过重人群
首先来讲,就是体重指数比较大的,也就是说孕前的体重指数属于超重或者是肥胖的这样的一些人群,或者说是在妊娠以后体重增长非常速度的这样的人群。
2、患有慢性疾病人群
此外来讲,如果孕前有高血压、慢性的肾病或者说是一些内分泌的疾病,那也是容易出现内分泌的这样的一些代谢性的异常的一些表现。
3、高龄孕妇
再有就是高龄孕妇,年龄在30岁以上,尤其是35岁以上的孕妇。
4、家族遗传病史
如果家族当中有糖尿病的这样的一个病人,可能中招的机会比较多。
此外,久坐、不良饮食亦是妊娠期糖尿病的高危因素。
由于大多数妊娠期糖尿病症状轻微或无症状,孕妇自身不易识别,因此具有上述妊娠期糖尿病高危因素的孕妇应警惕患病的可能性。所以,孕妈妈应及时进行糖耐量筛查,以免延误治疗,同时通过孕期膳食指导、体重管理和运动,必要时及时启用药物治疗,使整个孕期血糖控制平稳,从而减少母婴并发症的发生。
那也有孕妈咪会问,如果诊断为妊娠期糖尿病后该怎么办?
诊断为妊娠期糖尿病以后,大家也不要过于的紧张,这个主要是体现了你现在妊娠时期胰岛的功能代偿的能力受到了一定的限制。绝大多数的妊娠期糖尿病的女性在生产后,胰岛的功能是会恢复到正常的,但是从远期的角度来讲,大约有10%的人群会发生为二型糖尿病。那在妊娠期间主要是一个医学营养治疗的模式,通过对于碳水化合物的合理的控制,生活规律的生活的方式以及适当的一些运动,去合理的保证每周体重的增长,绝大多数都可以将血糖控制到正常的一个范围。
此外,也建议我们的孕妈妈在产后至少每3年也应进行1次糖耐量检查。而高危人群,如肥胖患者更应每年检查1次。