之前看到晚情姐开办社群,犹豫不决没有报名。
在助理的朋友圈看到其他学员的进步和变化,就开始蠢蠢欲动了。
刚好今年疫情,在家呆的时间比较长,那段时间在家每天不是刷剧,就是听家长里短。
感觉这样的日子过得很无聊,自己也不太喜欢这样的生活方式,心情开始有点烦躁。
这个时候第7期情商营开课,觉得自己的情商挺低的,想提升一下,这次果断报了名!
一、什么是所谓的高情商?
之前的自己在职场、生活中,和别人说话的时候,总是直言直语,不顾及别人的面子,常常搞得别人下不了台。
同事和朋友都说我心地不坏,就是太直了。
而我觉得那些人会说话,会办事,就是有心机,有城府,就不愿意和他们接触。
由于自己未婚,在选择伴侣上,期许能找一个和自己三观想合的人共度余生。
当接触的异性,话题和兴趣不同的时候,就认为是三观不合,无法区分三观不合和三观不同的差异。
这一切都源于自己的认知能力不足!
学习以后,现在对高情商、三观有了更多的了解和认知。
情商高并不是有心机,有城府。
观察身边的人,那些总是夸赞别人,说好话的人,是因为他们一直都这么在做,自己做不到才会那样认为。
也并不是所谓的直言直语就是没有心机,自己说话的时候,没有站在别人的立场上考虑,就是刀子嘴刀子心。
三观也有了更加清晰的区分。
这个世界上没有两个人是三观相同的,因为原生家庭、社会、环境都会造成认知差距。大家能在一起都是相互尊重、理解、求同存异罢了!
二、人性上的变化
我在生活和工作中都是一视同仁对待别人,有的人没有用同样的方式回馈自己,心里会不舒服。
特别是职场上也不怎么会说话,让自己陷入困境。
对待不喜欢的人,说话也是很不友善,别人同样回绝得语气不太好,相互讨厌。
学习后,首先要懂得分析,站在你面前的是一个什么样的人,对待不同的人要有不同的相处技巧。
可以对一个热情的人热情,同样有回应;而对待一个冷漠自私的人,就不要指望有相同的回报了。
说话上,每个人都喜欢听好话,特别是在人多的时候多赞美,也要真诚相待,做一个台下鼓掌的人。要尊重每一个人,无论职位的高低。
三、学会了更好地聆听别人
自己和朋友在一起的时候,谈话的过程中总急于表达自己的看法,没有让朋友表达心里的想法和意见,后来朋友就不怎么说话了。
学习以后,现在和同事、朋友聊天的时候,会放慢自己的脚步,耐心地聆听别人的观点。
结合情况和朋友、同事的性格,委婉地表达出自己的意见,也能让他们更好的接受。
朋友们都说我现在变得学会欣赏别人了,有耐性了!
嘻嘻,我告诉朋友是我学习情商营后的变化,他们也都想报名呢!
四、职场情商
在工作上,以前经常会和领导顶撞,一般想法不合的时候,都会认为领导没有多大能力。因而,错失了很多升职加薪的机会。
工作上,不太喜欢和同事聊八卦消息,别人说的时候也不想去听,导致同事背后经常说我清高。一些内部消息自己都不清楚!
学习后,豁然开朗!
首先要学会分析自己的领导是一个什么样的人,我想了想自己的领导也是一个非常好的人。同事间也不在讨厌八卦消息,反而得到很多有用的内部消息。
总结:知己知彼百战百胜,职场中耳朵要长,舌头要短!
六、情绪更加稳定
在学习情绪课之前,某一天自己追剧太长时间,而旁边环境是乱糟糟的,突然间火气就上来了。
让自己学着深呼吸,转移注意力,站在阳台上看向远方。迅速冷静下来,分析一下原因。
自己的身体总是生病,熬夜,长期下来,皮肤状态和几年前有很大的差别。
在工作中做事的时候,也经常没有精神,浑浑噩噩的感觉。也有几次由于自己精神状态不好,被领导批评了好几次。
而有气不能撒的时候,心情就更郁闷了,去看医生说自己精神太紧绷了,不要经常熬夜。
学习这节课以后,反观自己之前的身体情况,都是经常生气熬夜造成的。
现在学着每天能早睡就早睡,反而精神上更好了,早上起来感觉很舒服。
在情绪上也清楚做一个稳定的人有多重要,随时保持清醒的头脑,会让自己避免很多问题。
七、婚姻婆媳间的相处
身边的邻居就是和婆婆两个人斗了一辈子。两个人争锋相对,骂得死去活来,最后两败俱伤。
其他人当然也会责怪她不孝敬老人什么的。而她的老公有时候会劝解几句,往往事情没有解决还引火烧身。
分析一下原因,她之所以过得不幸福,就是不懂得分析自己的婆婆是一个什么样的人。
而事情出现的时候,往往都是冲到她老公前面,自己和婆婆面对。
其实两个人在一起,有的只是家室财力上的悬殊,其它的都是门当户对。
而婆家的事永远不要冲到老公前面,因为中国讲究孝道和辈分,有理也没有理了。
其实所有的争吵也都是因为经济的原因。女人在婚姻里一定要经济独立。
只有自己强大了,才能遇到更优秀的人!
我学到的东西还有很多,感谢晚情姐创办了这么好的社群,情姐说:人生最大的贵人是自己,但晚情姐就像是一盏灯,照亮了我前方的路。
感谢遇见一群志同道合的小伙伴,他们让我明白了天外有天,人外有人。
优秀的人很多!在前进的道路上需要不断学习才能成为想成为的人。
最后摘自晚情姐的语录:
这个世上没有什么是永恒不变的,我们唯一能做的就是抓紧时间学习,习得一身本领。来应对这世间的各种风雨考验,也唯有学习,才能使人心安!
共勉!
晚情点评:
看完小周的感悟,发现这位姑娘参加完情商营后,改变特别大,罗列的点很清晰,相信未来的她会越来越好。
经常收到宝宝来信说,感觉处理各种关系很累,因为不会表达自己,造成各种误会的情况有很多,有些甚至错失了展现自己的机会。
当我们无法处理这些关系和情绪时,很容易对自己和身边人造成伤害,当你想去弥补时,往往又需要花百倍的力气。
所以,做一个高情商的人,不仅是蜕变为更好的自己,更能让身边人如沐春风。
很多参加过我们情商营的小伙伴都说,学习后,不仅人际关系顺了,家庭氛围好了,就连财运也越来越旺了。
我和小伙伴们也立了一个目标:
在5年之内,拥有10万学员,让越来越多的人能够精神独立、经济独立。
以社群课程帮助女性实现精神独立,发展社群事业帮助女性实现经济独立,在学员发展到一定阶段时,成立线下大会,帮助和影响更多的人。
因为,我们来到人世间,是来感受爱与被爱的,不是为了来受苦受难受委屈的。
我们第八期情商训练营将于2020年7月16日本周四开营,前七期的小伙伴都说早点参加情商营就好了,不至于让各种关系一团糟。
所以,我很真诚地邀请想提高情商的小伙伴们,加入我们的“30天情商训练营”。