周末，我和孩子到家附近公园一起挖河道，垒城堡。和孩子玩得尽兴时，一个看着有3岁样子的小女孩，开心地跑过来加入到我们的行列。我发现在玩的时候，她总是会把自己的手伸进嘴巴里。我心里很是差异，孩子的这种行为，看上去在不经意间，却隐藏着巨大的隐患。
针对于孩子吃手指会遇到的口腔牙齿畸形等问题，家长朋友们的反应也是不一的。更多的家长在这个问题上，总是采用呵斥，简单粗暴的方式将孩子的这种行为短暂性的制止住，并不能根本性的解决掉这样的问题。
其实孩子吃手指并不是件可怕、无法解决的事情，这种行为只是孩子在成长发育中都会遇见的，那么我们该怎样的认识这种行为，并采取什么样的有效措施呢？今天就跟着我一起来探索吧。
孩子为什么喜欢吃手指
1、认识自己的身体部位
其实宝宝在妈妈肚子里就已经吃手指了，原因是在子宫的生存空间狭小，手指距离嘴唇比较近，但是并不是真正意义上的学会吃手。
随着发育孩子在出生后，手和嘴巴自然拉开了一定的距离，要想吃到手，就要开始练习自己的手臂。在用嘴巴时也就需要手臂协调，当宝宝的嘴巴吮吸到手指时，具有这样感觉的行为就会被大脑记忆。这在儿童心理学上也是有考究的，人们把这种认知称为“跨通道认知”。
这也就是孩子从出生发育到两三个月普遍开始尝试吃手指的原因，这是在学习认识自己身体器官的发育阶段，吃手的过程让孩子开始懵懂的认识身体的各个部位。
2、自我安慰、释放情绪
其实作为宝妈我们会发现，每次宝宝饿的时候或是母乳喂养结束后，宝宝都会出现吮吸手指的时候。这是因为，孩子出生后，他们的本能就是通过吸吮母乳获得能量和安慰。
当孩子需要能量的时候也就是饿时、不知多做什么的时候、困了想睡觉的时候，他都会通过吸吮自己的手指来安慰自己。
但是宝妈因为某些原因，在孩子没吃够的时候着急着结束哺乳，孩子得不到充足的能力，就开始通过吮吸手指来得到某称自我的安慰。慢慢地就学会并喜欢上了吃手指。
再者，如果宝宝在某个比较复杂的环境中，当他感到不安、孤独的时候。这时他会感觉到某种压力，害怕这样的环境，但又无法用语言来表达，父母不在身边时，就会吃手来释放这种不安、恐惧的情绪。吃手这样的行为在一定程度上是孩子成长过程中的一种心理需求。
3、缺乏微量元素
在五、六个月孩子喜欢啃手指这种生理性原因不需要担心外，如果宝宝到了两岁这样的行为还会出现，那就存在着一定的问题了。
宝宝的成长发育离不开丰富的营养成分，特别是在成长中需要更多的微量元素，对钙、锌的需求量是非常大的。
如果缺少某种元素就会有对应的症状产生，比如缺锌就会出现喜欢咬手指。当然除了出现咬手指这样的现象外，还会有食欲不振，影响睡眠，发育迟缓等情况。所以宝妈一定要重视起来，遇到这样的问题进一步给孩子化验微量元素，给予营养上的补充。
在孩子生理特性时期，喜欢吃手指也具有一定的好处。既可以缓解牙痛，又能促进口腔功能，促进大脑发育。但如果宝宝两岁了还有这样的行为，我们家长决不能忽略，一定要采取有效措施了。
小行为不纠正可能产生“大隐患”
1、1岁以内，满足宝贝吸吮手指的愿望
作为宝贝家长，应该明确孩子在那个成长阶段会有什么样的发育表现。在孩子1岁以内，这样吃手指的行为是很自然的事情，作为家长我们要允许他们吃手。但需要注意的是及时给宝贝把小手洗得干干净净，即便是出门了，也要准备好质量好的湿巾，及时为宝宝擦拭，从而有效地防止细菌随着小手进入口腔，病从口入。
2、家长多陪伴多引导
在哺乳期，宝妈在母乳喂养时，要舒心、自在，用胳膊搂着宝宝的小脑袋，眼睛关注着他，抚摸宝贝头，并对他微笑，与孩子互动，让他感受到妈妈对他的爱。平时当宝宝吃手指的时候，不需要大声呵斥，以免吓着宝宝，宝妈只需要轻轻地将宝宝的手从嘴里拿开，然后迅速用玩具转移他的注意力。
宝妈在哄宝宝睡觉的时候，可以顺势将宝宝的手自然、轻放进被窝里，或者当他要吃手指时，自然地握着他的手，避免他习惯性吃手。
随着宝宝的发育对于已经能听懂话的宝宝，宝妈可以在健康知识领域带给孩子更多的口腔知识，让孩子知道经常咬手指这样的行为是不好的，从而在心理上开始排斥这样的行为。
3、提供合适的玩具和场所
通过刚才的分析，我们知道了宝宝喜欢吃手指是因为饿了或是觉得无聊，以此来消遣时间或是释放某些情绪。这时爸爸妈妈要多为宝宝提供一些合适的玩具，如：画画、色彩积木、动脑拼图等等。多多引起宝宝的注意力，培养孩子的兴趣。
当宝宝发育到有手抓握力的时候，能抓住一些东西时，宝妈积极地给孩子提供些环保健康的磨牙棒、牙胶等，让他吸吮这些替代品，减少吃手指的行为。平时宝妈、宝爸多带宝宝外出-亲近大自然，带动孩子和周围的小朋友一起玩耍，丰富孩子的活动内容。
如果孩子两岁后还喜欢吃手指，无论是在心理上还是在生理上的问题，家长朋友都有必要采取措施。首先排除手否是微量元素的问题，再进行孩子心理疏导，通过正确的引导孩子，让孩子感受到家庭的温暖，从而改掉这个坏习惯，让孩子健康、快乐的成长。
