还记得当年热火三巨头时代吗？詹姆斯那个著名的决定直接催生了热火三巨头，还有“全民公敌”。那四个赛季全联盟所有球队都以击败热火为荣，但真正击败热火的球队只有独行侠和马刺这两支，马刺甚至两度击败热火，却因为波波维奇的失误而告终！
其实那段时间热火三巨头并不是无敌的，
而且热火内线本来就薄弱，
甚至只有一个赛季（2013赛季）拿到常规赛冠军。为什么东部没有一支球队能阻止热火进入总决赛呢？其实看看马刺和独行侠用的战术你就能发现了，这俩球队都懂得“降速”！先来看看独行侠，2011年总决赛独行侠的平均年轻大于热火，年龄大肯定脚步就慢。热火内线本来就薄弱，这时候为了弥补内线的不足只能以快攻为主。这就是所谓的“取长补短”，面对热火的快攻冲击如果提速无疑是“找死”，这时候独行侠用的战术就是“降速”。我的脚步慢没关系，我打阵地进攻，慢慢用光24秒，热火的耐心耗尽！
2014年总决赛马刺就更“过分”了，何止是“降速”，而是耗死热火。每一次进攻都用光24秒。甚至在24秒快到的时候直接出手，即使投不进还有内线优势抢进攻篮板，然后再分出去打24秒（当时二次进攻是24秒），第二次进攻还是用光24秒，逼得热火打不熟悉的阵地进攻。可以说这两支“老龄化”的球队是降速把热火耗死了！
那么2012年NBA总决赛的雷霆、2012-2014东部的步行者为什么不能阻止热火呢？其实他们都没有利用自身的优势，可以说这两支球队的内线实力明明超过热火，却不会有。请问雷霆有伊巴卡、
帕金斯
；步行者有希伯特这样的传统内线，为什么不“降速”打阵地进攻呢？反而与热火对拼快攻，这不是“找死”嘛！论快攻、论冲击力谁能比得过詹姆斯？
这也是为什么联盟进入“小球时代”的原因，很多球队不会“降速”打阵地进攻，不会使用传统中锋。浮躁的球队教练只想着得分，却不想着怎么利用内线优势。如果把
伊巴卡、帕金斯、希伯特这仨给独行侠或者是马刺，那么新的王朝就会开始！
