文丨小哥（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

　　对一个爱下厨的妈妈来说，没有什么事情比孩子吃自己做的饭吃得香更有成就感的事情了。很多宝妈为了让孩子爱上吃饭，都会想出各种各样的方法。不过，也可能有人“反其道而行之”，故意捉弄孩子。

　　说到“便当”，大家可能会想到日本，毕竟日本的“便当”文化确实很发达。很多学校会要求家长给孩子做便当，如果做得不够好看不够营养，老师还会联系家长沟通，这让很多家长烦恼不已。其实，给孩子做便当，实际上也是一种跟孩子之间的感情交流。

　　最近，几位日本妈妈给孩子准备的便当就突然在网络上火了。原来她们准备的便当非常“暗黑”，个个堪称黑暗料理。

　　代表作一：“便便”鸡蛋便当

　　香喷喷的米饭上面，盖着捣碎的鲜黄色的鸡蛋黄，还有紫菜点缀，原本应该是一份美味午餐。然而奇葩摆盘却让拿筷子的手微微颤抖。只见鸡蛋黄碎被紫菜围着，旁边还用紫菜摆了意味深长的几个字。网友们顿时想到了“便便”，实在不知道应该称赞这位日本妈妈有创意，还是应该同情她的孩子。最后，也不知道孩子能不能吃得下。

　　代表作二：“空空如也”玄学便当

　　如果说写着“便便”的便当让人不知道吃好还是不吃好，那么这位妈妈的“空空如也便当”就让你想吃都吃不了。没错，这个便当盒堪比皇帝的新装，可能只有妈妈满意的好孩子才能从这个饭盒里看到食物吧……不开玩笑的话，也可能是早上太忙乱，妈妈放错了空的饭盒罢了。

　　代表作三：生的你就将就吃吧

　　叛逆期的孩子十分让人讨厌，骂又骂不过，打又打不得，该如何“惩罚”呢？这位日本妈妈就别出心裁给孩子制作了一份“惩罚便当”。当孩子打开饭盒，顿时哭笑不得。只见饭盒满满当当的，却没办法吃，因为只是一盒生的大米……

　　代表作四：糊弄孩子的豆腐便当

　　每天每天地准备便当，日本妈妈也是很辛苦的，所以有时候难免要糊弄一下。豆腐淋上酱油，不也是很好的一顿吗？就是不知道孩子吃着的时候，会不会泪流满面呢？

　　此外，“水杯便当”、“硬币便当”“布丁便当”也让人终生难忘。看到这些“暗黑便当”，网友们纷纷感慨：“不愧是亲妈！”“平时千万别得罪妈妈”

　　其实每一位妈妈，不管是否擅长做饭，都希望孩子可以吃得健康营养又开心吧。如果孩子不爱吃饭，妈妈也是很头痛的。

　　孩子不爱吃饭，妈妈应该怎么应对呢？

　　1、试试冷处理

　　当孩子刚开始出现不想吃饭的苗头的时候，不要把这当成是一件非常严重的事情，更不要采取一些特别的行为，例如让孩子吃零食，不停地劝孩子吃饭，或者强逼孩子吃饭等等。最好是冷处理，跟孩子说好现在可以不吃，但要等到下一餐才能吃东西。不要让孩子觉得不吃饭可以让父母紧张。

　　2、注意观察

　　如果孩子不爱吃饭，家长应该注意观察孩子是暂时不想吃，还是持续胃口不好。如果是暂时不想吃，可以冷处理一下。但如果是持续胃口不好，就应该看看是否还有其它症状，根据情况带孩子看医生。

　　3、饮食规律

　　要养成饮食规律的习惯。不要让孩子在非正餐时间吃过多零食。吃饭的时候有点仪式感，一家人在固定的地方围在一起吃。用餐结束就把餐具等收起。养成定时吃饭的氛围。此外，可以运用多种食材。不要求人人都是烹调大师，但可以保证食材新鲜和多样化，粗粮细粮、蔬菜瓜果等轮着做。这些都能积极调动孩子的胃口。