中秋节团圆，一家人难得聚在一起，估计有些父母因为操劳过度，累坏了，颈椎腰腿痛的毛病又犯了。

　　专家表示，现代人由于平时的坐、站、卧的姿势不正确，加上慢性劳损，导致关节错位，引发颈肩腰腿痛的现象十分常见，其主要的疾病包括：颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰间盘突出等。

　　为了缓解疼痛，不少人走了很多弯路，按摩、推拿、贴膏药、擦药油，但效果却不明显，总是反反复复。

　　如何帮大家快速有效地摆脱疼痛困扰呢？羊城晚报《健康周刊》特别邀请广东省名中医、广东省第二中医院针灸康复科主任中医师范德辉演示龙氏正骨整脊手法，纠正错位的关节，舒缓紧张的肌肉，一招就能治痛、止痛，从源头解除疼痛的病因。这么神奇的中医传统疗法，不可错过哦。

　　范德辉纠正错位的腰椎关节

　　同时，范德辉教授还会分享其保持正确的坐卧姿势的心得，以现身说法，帮助您消除颈肩麻木、腰酸背痛的苦恼。

　　专家手法纠正颈椎关节

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