据世界卫生组织统计，全世界每6个人中就有1人可能罹患卒中，每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因为卒中而永久致残。难怪很多老年人谈卒中色变，尝试着用各种方式预防脑卒中，可是一不小心就入坑了。

　　医生说：还不如按时喝水

　　很多中老年人一到冬季就跑到医院要求打通血管针，就是有活血化瘀、舒经活络功效的吊针。

　　中山大学附属第一医院神经科副主任、中山大学附属第一医院东院副院长、神经一科主任黄海威提醒，与其打通血管针，还不如每天按时喝水。

　　秋冬季节天气干燥，空气中的水分少，如果不按时保证足够水量的摄入，血容量就会减少，造成的血液浓缩和脑灌流不足就是脑梗死的导火索。

　　秋冬季尤其要注意喝足够的水

　　此前，黄海威主任接诊过一位45岁的司机，他没有基础疾病，也没有不良嗜好，就是因为跑长途怕上厕所，很少喝水，结果诱发了脑卒中。所幸这位师傅的脑梗死不算严重，基本康复出院了，现在他开车每天都在车上准备两大暖瓶水。

　　黄海威主任提醒，维持血管的健康不能走捷径，靠的是日积月累的努力，靠的是每一餐的健康饮食多喝水，靠的是坚持不断的日常锻炼，靠的是按时服用抗栓等二级预防药物，规律的监测和控制血压、血糖、血脂、房颤等脑血管病危险因素。

　　入坑二：三七粉冲水抗血栓

　　医生说：不能替代抗血小板治疗

　　中山大学附属第一医院东院神经一科主治医师漆微韡说，经常有亲友问及“三七粉冲水能不能预防脑卒中”，传统医学博大精深，在没有把握或者搞不清楚最适合的分量前，不建议用中药替代规范的抗栓治疗。

　　近几年三七特别火，很多商家还提供免费打粉服务

　　在临床上，曾经见过吃三七粉而导致脑出血的患者，也见过用中药替代抗血小板药后再发脑梗死的患者，既然可以选择成熟的、规范的治疗，何必去冒险呢？

　　医生说：符合条件者立即拨打急救电话120

　　很多家庭都把安宫牛黄丸当成救命仙丹。

　　黄海威主任说，他半夜被急诊叫回去看脑卒中的患者一伸舌头都是黑黄黑黄的，有时还能从昏迷的患者嘴里抠出没含化的半颗安宫牛黄丸，有时候直接在病人的呕吐物里找到安宫牛黄丸，其实这种做法很危险，既耽误时间，也很有可能因为患者发病后吞咽功能障碍，导致服用过程中出现窒息危及生命。

　　拨打120才是王道

　　目前，全世界有确切证据的脑梗死急性期最有效的治疗，就是时间窗内的溶栓和取栓治疗。

　　特别强调时间就是大脑，一发病只要符合“120”（“1”代表“看到1张不对称的脸”；“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。即面部不对称、单侧肢体无力、言语不清时），建议立刻拨打急救电话120。

　　除了用最短的时间赶到医院急诊，让医生有足够的时间评估是否进行溶栓治疗外，别的什么都不要做。

　　文/图 羊城晚报记者 陈辉 通讯员 何旭鹏