现在有很多小孩子都很喜欢看电视，只要是放学或是放假了，就会坐在电视机前一动不动，饭也不吃，觉也不睡，家长说什么都听不进去，这也是让很多家长感到苦恼的。那么，怎么样才能让孩子从电视机前乖乖走开呢？下面总结了5种方法来帮助家长们解决这一难题。

　　孩子长时间看电视的危害

　　1、儿童正处在身心迅速发展的时期，如果每天长时间看电视，容易使孩子的神经系统与机体产生疲劳，影响身心的健康发展和其它活动的正常进行。

　　2、如果孩子在看电视时光线过暗，会影响孩子视觉功能的发育，也容易导致近视的出现。

　　3、孩子边吃东西边看电视，嘴里的食物往往咀嚼不够，容易加重孩子的消化负担，影响孩子的消化系统，经常这样还会养成孩子爱吃零食的习惯。

　　4、孩子在看电视时如果坐姿不正，很容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成孩子不良的坐姿习惯。

　　孩子爱看电视的5种应对方法

　　1、定好看电视的时间

　　家长可与孩子事先说好规则，比如可以在周末与孩子讨论下周看哪些节目，包括看的时间和次数；约好吃饭时不能看电视，什么节目看到几点都要和孩子事先约定好。如果到时候该关电视了，但孩子不履行的话，家长可直接关掉电视。要是孩子哭闹，家长可事后简单安慰一下，然后让孩子自己慢慢安静下来。

　　2、家长自身少看电视

　　家长需要以身作则，有的家长就是一回家就打开电视看，到睡觉前才把电视关掉，孩子在旁边看时，家长却不允许。这样的话，孩子心里就会感到委屈，甚至会心生怨气。

　　3、培养孩子其它兴趣

　　孩子沉迷于看电视，是因为没有其它好玩的事情吸引他。所以家长应鼓励孩子多和其他小朋友一起玩耍，平时经常带孩子去周边旅游、野餐、游戏，这样不仅能够发掘孩子的兴趣、天赋，还能够促进亲子间的感情。

　　4、不要将看电视作为哄孩子的条件

　　有的家长会为了让孩子听话，不哭闹，经常便会以让孩子看电视为条件，来安抚孩子的情绪或达到让孩子顺从的目的；也有的家长在外面吃饭、逛街时，为了让孩子不乱跑、不哭闹，就会给孩子玩手机，其实这种做法是非常不可取的，这样会加重孩子对电子设备的依赖性。

　　5、享受快乐的亲子时光

　　很多家长在自己比较忙的时候，就会把孩子推给电视，这是不对的做法。相反，家长可以让孩子来为自己分担一些家务，比如为妈妈扫扫地、洗洗菜、擦擦桌子等，这样既让孩子有事可做，感到有趣，又会培养孩子与父母之间的感情。

　　孩子好的习惯不是一蹴而就的，是由家长慢慢培养形成的，所以，家长们一定要有耐心，给孩子一个良好的形成空间，这样才能让孩子健康快乐的成长。