女人最伟大的就是能够孕育新生命，虽然生育过程是无法代替，也是无法补偿的，但是那却唤醒了一个女人的母爱，平凡中又包含这崇高的奉献，这一整个的经历，构建女人完美人生。所以很多女人都认为：“没有经历过生育，没有做一回母亲，是不完整的人生。”

　　但是女性的身体体质不一样，大多数都能轻松怀孕生子，有的还是“一碰就孕”，生双胞胎的可能都有。

　　小丽和老公结婚后，打算生两个孩子，但是第一胎就生了一对双胞胎，这让家里人都特别的高兴，可是孩子一岁不到的时候，小丽又怀孕了，经过检查又是双胞胎，家人商量决定生下来。

　　以为这就完了，但是二胎不到一岁的时候，又怀孕了，不敢再要了，就拿掉了，然后做好避孕措施，上环了，但是依然没有阻止怀孕，老公都害怕和她同房了。

　　其实小丽在结婚前，恋爱时期，也经常怀孕，曾经还被同学笑话，结婚以后就难怀孕了，但是事实就在眼前。

　　小丽的朋友就没有那么幸运了，总是很难怀孕，结婚5年多了，一直没有避孕，都没有怀孕，检查的时候，说身体很正常，不影响怀孕。可是每次听到小丽怀孕的消息，就特别的难受，为什么自己想要个一胎就那么难呢？

　　容不容易怀孕，其实跟身体有大的关系，一碰就孕的女性，都有这些特点，这3点很明显。

　　1、很健康的子宫

　　子宫作为胎儿的发育地，那么就要适合胎儿生长的条件，如果达不到胎儿发育的健康程度，自然很难怀孕。

　　现在有很多女性生活比较随性，不注重自己的身体，比如常吃煎炸食品，腥辣食品，吃冷饮，喝冰镇饮料或冰镇啤酒等，这些都会对身体健康造成影响，引起宫寒。或者男女生活不清洁等，引起炎症等妇科疾病。

　　子宫不健康了，自然也不适合胎儿孕育，不适合胎儿生长，就成了不孕体质。所以健康的子宫，是保证受精卵成功着床的第一步。想要成功受孕，就要保护好自己的子宫。

　　2、正常的月经

　　月经是一个成熟女性的标志，也表示她能够正常排卵。月经正常也包含月经规律，就是每一个周期的时间是差不多的。

　　比如这个月2号来的月经，下个月也差不多是2号，提前或推迟一两天都是正常的，因为一个正常月经周期是28-30天。

　　要保持正常而规律的月经周期，与个人的作息时间有很大的关系，按时起床，按时睡觉是保持身体正常运转的基本条件，身体各项机能长期处在正常的休息时间，那么身体自我条件也就形成了很规律的习惯，自然月经也是规律的。

　　正常的月经，还包括月经量，正常的月经量在60ml左右，这与作息时间，饮食方面有很大的关系，建议少吃生冷，辛辣的食物，经期可以喝红糖水活血通经。

　　3、保持愉快的心情

　　生孩子也是与人的情绪有很大的关系，往往是乐观，心情舒畅的女性更容易怀孕，而经常焦虑的人难怀孕。

　　有的女性“一碰就孕”，有的人因为一直不怀孕，心情变得糟糕，或者工作压力大，造成心情郁闷，这都影响了受精卵着床，减少了受孕几率。

　　在看医生的时候，医生也会建议保持心情愉快，不要东想西想。同时保持相对规律的生活习惯，对身体调节有好处。

　　大家可以对照一下自己的生活规律性和饮食习惯，虽然改正以前的坏习惯需要花点时间，但是为了自己的小生命，那些都是值得的。

　　除此之外，还应该做到适量锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力，来为受孕做准备，而且怀孕之后，也需要大量的体力支持。