我们是备孕三个月后怀孕的，整个孕期还算顺利，刚从医院查完回来说是没有胎心，又从网上看了很多没有胎心的情况，当时心里还很忐忑，怕有什么意外，幸运的是后面的检查都挺顺利的，到四维的时候我提前准备了巧克力、饼干等，最终是顺利通过。
整个孕期的护理，其实是很重要的，在怀孕三个月之后，胎儿就开始进入快速生长时期，此时准妈妈一定要注意保证营养的均衡。而除了关注胎儿的生长发育情况外，准妈妈最担心的还有产后身材走形、皮肤变差。但是千万不要忘记，有些护理也十分重要！
1、关于指甲的保养
对于我们女性来说，其实手部的保养有时候比脸更加重要，特别是指甲的光泽度和健康感，我孕期的时候双手的指甲都非常容易折断，后来遵医嘱在饮食上多吃富含胶原蛋白的食物，这样有逐步解决问题。
因为孕前我喜欢留长指甲然后去做美甲，但是孕期的时候因为指甲硬度降低，有做家务的时候总是折断，后来每次做活家务都带上手套，晚上睡觉的时候也在指甲周围涂抹保湿乳液。
其实我建议整个孕期还是要尽可能避免涂抹指甲油，因为市面上无色无味的一些指甲油，也不见得真的就是安全的。
2、关于口腔健康的护理
我孕期的时候还偶尔会出现口腔问题，比如发炎、牙龈肿痛等，医生说这主要是因为孕期内分泌发生改变，加上母体受损增加所导致的，所以一定要做好牙齿的保健工作，每天要坚持清洁口腔，更换上软毛的牙刷，少吃粘牙的糖果，多吃含钙食物和新鲜水果蔬菜。孕早期千万不能拔牙洗牙，最好能够在备孕之前就全面诊治自己口腔的问题。
3、关于头发的打理
在孕期头发也会受到孕激素的干扰而发生变化，不仅更容易折断脱发，再加上孕期的劳累也会增加清洗的难度，护理起来变得很麻烦。
所以可以尝试剪短发，或者根据不同发质进行不同的护理，比如头发油的，在护发素中加入几滴柠檬汁；头发脆弱的，尝试用煮黄豆水作为洗头发最后一步；头皮敏感的，先涂些芝麻油按摩再正常洗发。
容貌和身材对对于孕期的准妈妈来说非常重要，但头发、指甲和口腔健康也同样不容忽视。作为最容易被准妈妈忽视的环节，在知道之后是不是就应该及时“武装”起来呢！让大家一起成为最健康美丽的准妈妈吧！
