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美食精选:凉拌土豆片、抱蛋豆腐丁、蒜香四季豆

美食精选:凉拌土豆片、抱蛋豆腐丁、蒜香四季豆
2020年10月31日 17:19 新浪网 作者 Geear时尚

  

  凉拌土豆片

  材料:酱油25毫升、辣椒油50毫升、香油5毫升、糖5克、花椒油5毫升、鸡精少量、醋5毫升、蒜泥5克、盐少量、葱花10克、炒香的白芝麻10克

  做法:

  1、将土豆的皮去掉,洗净,切成大小合适的薄片,尽量薄些,或者用工具擦成薄片

  2、将土豆片用清水冲净表面淀粉,浸入清水中防止变色。

  3、锅中烧热适量的水,放入土豆片煮熟,注意不要煮得太软

  4、捞出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷却,然后捞出沥干,用佐料拌匀,装盘,撒上葱花和白芝麻即可。

  

  抱蛋豆腐丁

  材料:鸡蛋 豆腐 火腿 香葱 料酒 油 盐 水淀粉

  做法:

  1、豆腐洗净,把表层的老皮去掉,可使豆腐口感更嫩

  2、切豆腐时可反着切,防止豆腐粘在刀上。(右手拿刀,从左往右切;左手拿刀,从右往左切)

  3、豆腐切均匀小丁,锅中放水,加少量盐、料酒,烧开

  4、下豆腐焯一下,时间不可太长,可去除豆腥味

  5、另起一锅,倒入适量油,放入豆腐翻炒,加适量盐调味,加适量水淀粉勾芡(可保持豆腐细嫩的口感),翻炒几下,即可盛出备用

  6、鸡蛋打散成蛋液,可加适量水,使鸡蛋炒出来更嫩

  7、鸡蛋打散成蛋液,可加适量水,使鸡蛋炒出来更嫩

  8、蛋液中加入处理好的豆腐,充分拌匀,豆腐用鸡蛋包裹均匀

  9、香葱切末、火腿切丁,锅中放油烧热,倒入豆腐鸡蛋液翻炒,加少许料酒可除去蛋腥味

  10、再翻炒过程中,要推着炒,避免将豆腐炒碎

  11、等豆腐快出锅时,可加入少量火腿丁翻炒,中和味道,关火出锅盛盘,撒少许香葱

  

  蒜香四季豆

  材料:四季豆250克、蒜10瓣、小米椒5个、葱1根、姜2片、植物油2大勺、盐1小勺生抽(或耗油)1勺

  做法:

  1、摘去四季豆的两头以及豆筋,四季豆每一根斜着切成细丝

  2、葱姜蒜、小米椒切碎待用

  3、锅热了后倒入植物油,倒入切好的四季豆,中火翻炒

  4、中火翻炒 ,用铲子不断地翻动四季豆,使它受热均匀。

  5、适当的加一些水,盖上锅盖焖煮几分钟,四季豆看起来不是生绿色了,没有豆腥味就差不多熟了,因为是切的细丝,不会用太久的时间就可以熟了,炒熟后盛到盘子里

  6、炒锅洗净,放入一勺植物油。倒入切好的葱,姜碎小米椒,小火煸出香味

  7、加入一勺高汤,或清水,稍煮一会会, 加入一勺生抽(或耗油)提鲜

  8、放入一小勺盐调味,翻炒均匀

  9、把炒好的葱姜蒜小米椒,倒在炒熟的四季豆上,吃的时候翻匀就可以

  

  香蕉松饼

  材料:香蕉1根、面粉80克、鸡蛋1个、白糖8克、纯牛奶适量、植物油少许

  做法:

  1、香蕉选熟透的味道更浓,用汤匙碾成泥

  2、加入一个鸡蛋搅匀,加入面粉,搅拌

  3、一点点加入牛奶,边加边搅面糊,调到面糊细腻,有一点缓慢滴落的状态

  4、电饼铛刷一层油,开启饼铛上下盘加热功能

  5、用勺子舀面糊淋小饼到电饼铛上,合上盖子,中途一面变黄后翻过来烙另一面

  6、两边金黄即可出锅

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