为了备战明年的东京奥运会，日本女排已经集训了10多天的时间，而且特意举行了一场队内红蓝对抗赛，以此来检验最近一段时间的集训成果，以及在比赛中发现队员们存在的不足，以此来备战下一阶段的集训。日本女排作为东京奥运会的东道主，自然承受着很大的压力，尤其是日本女排在东京周期实力下滑严重，如果连小组都无法出线的话，恐怕日本女排会遭到国内球迷的强烈批评。

　　这次对抗赛把队员们分成了两组，一边是由古贺纱理娜、长岗忘忧、荒木绘里香，以及锅谷友理枝带领的红队，另一边是石井优希和黑厚爱带领的蓝队，最终队长荒木绘里香带领红队2-1击败了蓝队，获得了此次对抗赛的胜利。日本女排组织这次赛事，就是为了让队员们提高训练的积极性，缓解一下长期无赛可打的局面。只有在实战中才能发现队员们在技术上面存在的问题，如果只是单纯地以训练为主，肯定起不到什么良好效果。

　　日本女排前国手栗原惠观看了这场比赛，她对这场对抗赛进行了简单的点评。她首先观察了队员们各自的状态，毕竟长期集训的情况下，队员们无法保持自己的注意力。这次经过短短十几天的集训，就能达到这样的效果，说明奥运会延期一年对日本女排的影响是积极的。栗原惠还夸赞了日本女排队长荒木绘里香，因为她在队伍中能起到很好的带头作用，可以掌握比赛的节奏。栗原惠甚至还回忆起12年前北京奥运会的事情。

　　因为荒木绘里香栗原惠的年龄差不多，她们都是参加过北京奥运会的运动员。只不过荒木绘里香一直保持着较高的竞技状态，主教练中田久美对她也颇为重视，荒木绘里香很有可能第4次出征奥运会。明年她已经37岁，能否在东京奥运会上帮助日本女排站上领奖台将成为她最大的心愿。从这次对抗赛的情况来看，荒木绘里香依然具备一定实力，没有因为年龄而影响自己的技术水平。

　　除了点名表扬荒木绘里香之外，栗原惠还夸赞了石井优希。认为她在比赛中发挥得很稳定。日本女排通过这次对抗赛，检验了队伍的整体情况，这也给中国女排提供了一些参考建议。中国女排有必要举行一些自创的赛事，来检验一下最近一段时间的集训成果，不能总是处于训练当中，要有赛事来考验队员们的状态。