准妈妈身体若有这3种表现,说明胎宝是在告诉妈妈“要吃饭了”

准妈妈身体若有这3种表现,说明胎宝是在告诉妈妈“要吃饭了”
2019年10月21日 14:24 新浪网 作者 sIpinH

我们都知道,怀孕期间,胎儿的全部营养都于母体。因此,哪怕是再害怕长胖的女性,在怀孕后也不会太节食,而是要保证胎宝宝有足够的营养供应。

准妈妈身体若有这3种表现,说明胎宝是在告诉妈妈“要吃饭了”

我们到饿了的时候,肚子会发出“咕噜噜”的声音提醒我们,那么,胎宝宝如果饿了,又要如何提醒妈妈呢?其实,胎宝宝也在通过一些行为告诉妈妈呢,只要妈妈能读懂自己身体出现的这3个信号,就能知道宝宝“要吃饭了”:

1.胎动的异常变化

胎动是孕妈妈们最直接地判断宝宝状态的方式,宝宝饿了,累了,感觉到不舒服了等,都会通过胎动的方式来告诉妈妈。

很多孕妈妈早上起床的时候会发现,此时胎动比较多,这其实就是宝宝饿了在提醒妈妈的表现呢!因为当胎宝宝觉得饿时,就会在肚子里不停地动来动去,甚至拳打脚踢,用动作对妈妈表示“要吃饭了”。如果此时妈妈进食,宝宝也会随之安静下来,享受“美食”。

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还有一种情况,就是孕妈妈感觉胎动变多后随之慢慢地变少了,这很可能说明宝宝觉得饿了闹腾了一阵后,精力已经消耗得差不多了,没有力气折腾了。

所以,如果孕妈妈觉得胎动明显增加或者增加后又慢慢减少,就要想一想自己是不是有很长时间没有吃东西了呢。

2.孕妈妈自己觉得饿了

胎宝宝在妈妈肚子里的时候,很多感受和妈妈都是相同的,当妈妈觉得饿了、吵闹、太累时,他们也会有相似的感受。

怀孕之后,孕妈妈的身体需要为两个人提供营养,所以食量也会比平时增加。所以,孕妈妈可能经常还不到吃饭时间就会觉得自己饿了,其实这也是胎宝宝发出的信号之一,说明两个人都应该“吃饭了”!

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3.情绪的异常变化

胎宝宝如果觉得饿了,还会影响到孕妈妈的情绪。有时候孕妈妈可能自己还没有觉得饿,但如果觉得自己情绪不受控制,一会开心一会难过,就要想一下是不是很长时间没有吃东西了,导致胎宝宝饿了,如果是这样的话,那么就是胎宝宝在提醒妈妈要吃饭了。

胎宝宝的健康状况和妈妈的状态有着重要的关系,妈妈如果吃得好了,胎宝宝也会发育得好,妈妈如果总是饿肚子,胎宝宝就会发育不良的。因此,孕妈妈要注意观察胎宝宝给自己发出的“要吃饭”的信号,可千万不要总让胎宝宝挨饿哦!

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