6月23日是国际奥委会在1948年创办的“奥林匹克日“的纪念日。由中国奥委会官方带头的中国奥运选手在线加油会。由于疫情的关系，本次直播由张斌和韩乔生在中央电视台，通过网络连线的方式进行特殊主持。300名中国新老奥运选手，通过网络济济一堂，共享心得。
在游泳项目的环节，现役国家队选手徐嘉余、叶诗文和刘湘三位作为代表出场。张斌打趣说：“徐嘉余这么好的待遇，被叶诗文和刘湘靠得这么紧密。”
徐嘉余顶着一头造型怪异的乱发出场，张斌说：“这些时间发生了什么，你这发型算是自暴自弃吗？”
徐嘉余有点腼腆：“我这发型别人说都是30多岁大叔。”
在谈到奥运会延期对三位选手的影响时，叶诗文说：“去年世锦赛我是巅峰状态，但今年就要下滑一点，现在延期，也是机遇，正好用这一年做到调整。”
刘湘说：“多出来的这一年，可以让我有更多改变，变得更加强大，去弥补短板。我还有很多缺点，还没有做到更好。”
很显然，延期对两位女选手来说，可以算作利好，叶诗文在去年世锦赛拿到双银后，被高度看好她今年再接再厉冲击奥运冠军，但事实上从年初进行的国际泳联冠军赛来看，叶诗文处在调整期。奥运延期确实对她大有帮助。而针对刘湘，年初她创造了女子50米自由泳的新亚洲纪录(24秒03)，再多一些时间巩固，刘湘可能是2021年东京奥运会中国游泳的巨大惊喜点。
随后，艺人郑爽出镜为刘湘和中国游泳健儿加油助威：“刘湘同学你好，首先恭喜你在年初的时候游出了破亚洲(纪录)的好成绩。东京奥运会延期了，虽然很可惜，但是听说你们每天还在坚持训练，特别佩服你们，所以在这里给你们加油。希望你们继续保持活力，希望你们在明年奥运会游出更好的成绩，加油加油加油！”
郑爽还做了一个超可爱的动作，还喵喵了一下。张斌说：“郑爽这个特别的打CALL动作，是给刘湘你的吧，因为别人说你们俩很像。”刘湘说：“不不，郑爽比我漂亮一点。”
张斌这下不饶人了，他问：“漂亮一点吗？”
