宝宝差不多6个月左右时，妈妈就要开始给他准备辅食了，辅食添加对他的身体非常重要。宝宝肠胃功能发育不完善，如果辅食添加不当，不仅会让他脾胃越来越差，严重时还会造成发育迟缓的现象，所以妈妈一定要科学添加辅食。对于以下这4种辅食添加的方式，千万不要再用了，对他肠胃健康没好处。

　　辅食肉类多，蔬菜少

　　有些家长觉得宝宝身体正处在快速发育期，需要保证体内有充足的能量，添加的辅食主要以肉类为主，很少添加蔬菜，认为这样能让他成长得更快。殊不知，宝宝肠胃消化能力有限，吃过多的肉类，很容易造成消化不良，长期下来会影响肠胃健康。要想宝宝身体长得好，饮食一定要全面，肉类、蔬菜、水果都要跟上。水果最好是给他选择容易消化吸收、不上火的，当然妈妈也可以给宝宝准备现成的水果果泥，营养又健康，很适合宝宝食用。

　　辅食口味过重

　　宝宝的辅食应该以口味清淡为主，至少在他1岁前不能添加盐、蔗糖等调味料。因为宝宝的味觉还不够敏感，接受清淡的辅食应该没问题，如果给他吃口味较重的辅食，他的味觉系统过早发育，从而出现拒吃辅食的心理，所以妈妈添加时要多加注意。

　　一次性喂过多辅食

　　很多家长在喂宝宝辅食时，总想着让他多吃几口，这种做法是不正确的。宝宝每次的辅食用量都会有差别，只要他没有想吃的意思，妈妈就要立刻停下，而不是追着他喂，这样很容易出现过度喂养，导致积食。如果他真的是不好好吃饭，就采用饥饿喂养的方式，先晾他10-20分钟，再接着喂。

　　辅食喂养时间不固定

　　宝宝辅食喂养是非常细心的一件事，现在很多年轻妈妈工作比较忙，给宝宝做辅食时间也不固定，时早时晚得，这种情况下是很伤他的肠胃的。建议妈妈一定要固定好辅食喂养时间，这样才能更好地呵护他的肠胃健康。

　　宝宝3岁之前，基本都是以辅食为主，所以辅食添加是否正确直接关系着他以后的身体发育。所以，以上这4种辅食喂养的错误方式，中了的妈妈要赶快改。