孩子遇事总爱哭?三招让爱哭的宝宝停下来

孩子遇事总爱哭?三招让爱哭的宝宝停下来
2019年06月26日 18:13 新浪网 作者 育儿点心

爸爸妈妈们在抚养孩子长大过程中,难免会遇到这样的情况:

孩子已经学会了说话,知道用语言进行情绪表达,但稍有不满还是会哭闹。面对哭闹的孩子,父母往往容易手足无措。如何才能让宝宝情绪稳定,不那么爱哭呢?

要纠正孩子爱哭,帮助孩子正确地进行情绪疏导,我们需要了解潜在的诱因。

01

父母对于孩子的情绪回应,是不是及时

婴儿用哭声来表达需求,是因为无法用言语表达。对于已经拥有了相当程度的语言表达能力的孩子来说,为什么还要用哭来表达情绪呢?

有可能是因为孩子尝试了各种方法,都无法获得父母的关注和满足,迫使孩子认为用“说”的方式已经不能表达清楚自己的需要了,于是只好采取最原始的表达方式——哭,来寻求关注。

父母需要反省,看看是否出现过对孩子的回应不及时,等到孩子哭了才理会的状况。这其实是变相鼓励孩子对哭的使用。

02

父母对于哭,是不是刻意选择回避、嫌弃的态度

如果父母在自己的成长经历中一直被教育,哭是软弱的、无能的象征,从小一直被叮嘱“男儿有泪不轻弹”等等,这无形中让我们把“哭”放在了一个不那么光彩的位置。于是父母对于孩子的哭也往往报以厌烦和回避的态度,而这种态度是会被孩子感受到的。

父母有时也会为了尽快制止孩子哭,无限满足孩子的要求,以此来求得暂时的安宁,那么就等于告诉孩子哭是解决一切的工具,久而久之就容易让哭闹成为习惯。

孩子遇事总爱哭?三招让爱哭的宝宝停下来

那么家长该如何帮助孩子培养更恰当的表达方式呢?

01

先接纳、再引导,循序渐进不要着急

有些孩子天生敏感,情感丰富而细腻,对于他们来说,哭泣有时候仅仅是情绪的宣泄,所以只要静静地陪伴就可以。

情绪都有一个起伏变化的过程,父母的陪伴和包容能够让孩子接纳自己的情绪,能够充分地处理情绪背后的各种心理动机,并在接纳的基础上逐渐提高孩子情绪的耐受力,减少哭泣。

02

帮助孩子把不快乐、不开心说出来

内在的诉求需要语言表达能力的支持。比如当哭泣的情绪消散后,尝试着用语言和孩子沟通发生了什么,以及还可以怎么处理等。

不断地示范恰当的情绪处理方式和语言沟通,孩子自然也会对自己的语言能力更加自信,运用更加自如,从而放弃哭泣这个不太明智的方式。

03

切记父母一定要懂得控制好自己的情绪

爱哭的孩子特别敏感,极易被大人的焦虑、紧张、愤怒、忧郁等不良情绪所影响。因此父母自己先要学会控制好自己的情绪。

如果已经表露出了不开心,应立即对孩子解释,免得孩子不断地猜想爸爸妈妈怎么了。

孩子遇事总爱哭?三招让爱哭的宝宝停下来

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