今日为大家分享【豆角丝炒咸猪舌】、【土芹炒臭干】、【嫩南瓜薯粉汤】的具体做法。主食准备了【白饭】，餐后水果是【蓝莓】（现摘大果30元/斤）。今日主打【豆角丝炒咸猪舌】、【土芹炒臭干】，我的感冒终于好了！吃起饭、菜来终于感觉到香啦！

　　一、豆角丝炒咸猪舌

　　【豆角】富含蛋白质、胡萝卜素，营养价值高、口感好，具有促进胃肠蠕动、健脾补肾、防治糖尿病等功效。

　　【咸猪舌】腌制时加有炒过的大料、盐，所以烹饪时只能加适量绍兴女儿红、青花椒粉、南瓜籽粉、海天鲜味生抽及少许花椒油哦。豆角必须烹饪熟，否则会轻微中毒，切记！

　　二、土芹炒臭干

　　【臭干】闻着臭、吃着香，且自带盐味！土芹本就清香，所以烹饪时只加油、盐即可，调料加多了反而不好吃！

　　三、嫩南瓜薯粉汤

　　四、白饭

　　五、蓝莓

　　【夏日炎炎似火炉，感冒宅家如刑拘。药到病除开心处，烹饪分享美食奴！】哈哈！感冒1周的我终于康复啦！