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1块五花肉,1个茄子,大厨教大家做一道肉末茄子,软软的特下米饭

1块五花肉,1个茄子,大厨教大家做一道肉末茄子,软软的特下米饭
2020年07月10日 19:35 新浪网 作者 超新星娱乐

  嗨喽大家好,我是生活友人,我又来了,今天又是星期一了,新的一周又开始了,今天来做一道家常肉末茄子吃吃,说到这茄子价格比较便宜,而且茄子的营养非常丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,茄子的烹饪方式也非常多,有蒸的、煮的、炒的,平时烧烤摊也能看见茄子的身影,今天给大家分享一个茄子的家常做法,下面就来看看这道菜具体是怎么做的吧。

  1块五花肉,1个茄子,大厨教大家做一道肉末茄子,软软的特下米饭

  所需食材:茄子,五花肉,生抽,老抽,蚝油,陈醋,白糖,淀粉,葱,姜,蒜,豆瓣酱。

  【制作步骤】

  第一步:茄子买回来后用清水清洗干净,然后放在案板上用刀从中间切断,然后再把茄子切成长条,切好后放入碗里备用,然后把买回来的五花肉先用刀切成薄片,然后再切成肉丝,切好后放入另一个空碗里备用。

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  第二步:然后再准备一个空碗调一下料汁,碗里放入一勺生抽、放入一勺蚝油、碗里放入两勺陈醋、放入一勺老抽、碗里放入一勺白糖、然后碗里放入一勺淀粉、碗里放入一点清水然后用勺子搅拌均匀备用。

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  第三步:锅里多放一点食用油,开大火把油烧热,油烧热放入刚刚切好的茄子块,然后大火炸一下,炸至茄子成金黄色炸软后捞出沥干油分后放碗里备用。

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  第四步:然后锅里留下的底油烧热,把葱清洗干净后切成葱花,姜切成姜末,蒜子拍碎后切成蒜末,都切好后放入锅里,然后翻炒炒出香味,然后锅里放入刚刚切好的肉丝,然后把肉丝炒散,肉丝炒至变色后锅里放入一勺豆瓣酱,然后翻炒炒出红油,然后锅里放入刚刚炸过的茄子,然后翻炒均匀后锅里倒入提前调好的料汁,然后小火煮三分钟后开大火烧一分钟收一下汤汁就可以出锅装盘了。

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  这样家常肉末茄子就做好了,看完教程是不是发现做法非常简单?这样做出来的肉末茄子油和汤汁都烧进了茄子里面,吃起来味道特别棒,越吃越香,茄子烧出来软软的特别好吃下米饭,看完教程如果你也想吃的话快动手试着做一下吧,好了今天这道家常肉末茄子就分享到这里了,我们下道美食见。

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