人活一辈子，就像坐火车看风景，到了六十岁这站，车速慢下来了，该好好看看窗外的美景了。

　　可有些老人一退休就犯糊涂，非要把后半辈子过得拧巴。

　　今天就跟您唠唠，六十岁以后最不该干的8件事，句句都是大实话！

　　1. 别老想着管孩子，儿孙自有儿孙福

　　很多老人退了休，突然闲下来，就总盯着子女的事儿瞎操心。

　　今天嫌闺女没嫁对人，明天说儿子工作不体面，连孙子吃几口饭都要插一嘴。

　　您还记得隔壁张婶不？非逼着女儿考公务员，结果闺女辞职开了咖啡店，娘俩冷战半年不说，张婶现在天天念叨“当初要是支持她创业，早发财了”。

　　道理很简单：

　　时代变了，年轻人的活法跟咱们不一样。

　　您当年吃苦受罪，当然希望孩子走“正路”，可现在的世界早不是咱们年轻时的模样了。

　　子女三十好几的人了，有自己的主见和压力，您要是整天像“监工”似的盯着，非把亲子关系搞僵不可。

　　不如学学楼下李大爷，没事带孙子去公园喂鸽子，周末全家人一起包饺子，其乐融融多好？

　　2. 烟酒赌这三样，沾一样毁全家

　　有些老人一退休，突然有大把时间，就开始胡折腾。

　　我认识个王叔，以前应酬多总喝酒，退休后没人管了，天天在家自斟自饮，结果肝硬化住院，儿子闺女轮流请假照顾，家里存款花了一半。

　　还有社区棋牌室的刘姨，天天泡在麻将桌上，输光了养老金不说，老伴一气之下搬去闺女家住了。

　　说句掏心窝子的话：

　　六十岁以后，身体就像老汽车，零件都开始老化了。

　　这时候还熬夜打牌、酗酒抽烟，那不是给自己找罪受吗？

　　真要闲得慌，不如去老年大学学画画，或者跳跳广场舞，既锻炼身体，还认识新朋友。

　　上个月社区组织的书法班，王奶奶的作品还被送去展览了呢！

　　3. 体检别偷懒，小病拖成大病才糟心

　　我见过太多老人，明明浑身不舒服，非说自己“硬朗”，结果一查就是癌症晚期。

　　上个月楼上的陈伯，咳嗽半年不当回事，最后发现肺癌已经扩散，连手术机会都没了。

　　您说，要是早点去体检，发现早治疗，何必遭这么大罪？

　　咱现在有时间了，就该把健康当回事。

　　每年至少做一次全面体检，血压血糖定期测，牙齿眼睛也别忽视。

　　我老妈现在天天早上量血压，还跟着电视学养生操，上个月社区义诊，医生都夸她比同龄人身体好！

　　4. 天上不会掉馅饼，贪小便宜吃大亏

　　现在骗子专盯老年人，什么“保健品包治百病”“投资养老公寓稳赚不赔”，全是坑！

　　我二姨去年就被电话诈骗骗了5万块钱，到现在一提这事还偷偷抹眼泪。

　　还有小区里卖“神药”的，把维生素片当抗癌药卖，老人们排着队买，真是让人又气又急。

　　记住这三句话：

　　● 陌生人突然对你好，不是图钱就是图房

　　● 免费旅游、免费体检，背后全是套路

　　● 只要提到“转账”“汇款”，立马挂电话

　　真要遇到拿不准的事，多跟孩子商量，现在年轻人见识广，别怕麻烦他们。

　　我表姐每次接到奇怪电话，都会录下来发家族群里让大家分析，这不比自个瞎琢磨强？

　　5. 别当“守财奴”，该花花别委屈自己

　　年轻时攒钱是为孩子，现在该为自己活了！

　　有次去医院，碰见个八十岁的老人，大冬天舍不得开空调，结果感冒引发肺炎，住院费花了三千多。

　　您说，省那几百块电费有啥用？

　　钱是挣来花的，不是攒着受罪的。

　　想出去旅游就报团，想吃大餐别嫌贵，买件好衣服也能心情好。

　　上个月我妈终于舍得买那件貂皮大衣，穿上参加老同学聚会，回来笑得合不拢嘴，说“这辈子头一回觉得自己像个贵妇”！

　　6. 别把自己关家里，人老了更怕孤独

　　我见过最惨的是一对老夫妻，孩子在外地，俩人在家天天大眼瞪小眼。

　　老头天天看电视，老太太织毛衣，半年后老太太中风了，老头连120都不会打。

　　医生说，长期孤独会导致抑郁症，比高血压还可怕。

　　多出门遛遛弯：

　　● 广场舞跳起来，既能健身又能交朋友

　　● 参加老年合唱团，唱歌还能治失眠

　　● 哪怕每天去菜市场跟人唠嗑，也比闷在家里强

　　我隔壁赵姨，退休后学了抖音直播，天天跟全国网友聊天，现在粉丝三千多，精神头比年轻人还好！

　　7. 投资理财别瞎跟风，稳当最重要

　　有些老人听信邻居推荐，把钱全投P2P，结果血本无归；还有跟着炒股的，心脏受不了卖了房子补仓。

　　我三叔就是个例子，听信保健品公司忽悠，把养老钱全买了“原始股”，现在公司跑路，天天在家叹气。

　　记住这三点：

　　● 银行定期存款最稳妥，别嫌利息低

　　● 超过10%收益的投资，全是骗子

　　● 真不懂理财，就找正规银行买国债

　　您要真想折腾，先拿1万块钱试试水，亏了也不心疼。

　　我表弟给姥爷开了股票账户，就放1万块让他玩，老爷子天天研究K线图，比打麻将还有意思。

　　8. 别憋着心事，有啥话敞开了说

　　有些老人遇到事总憋在心里，生怕给孩子添麻烦。

　　我有个患者，老伴走了两年，天天在家抹眼泪，也不跟孩子说，最后抑郁得要吃药。

　　您说，有啥过不去的坎？儿孙绕膝，还有老邻居，说出来大家帮你参谋，总比自己硬扛强。

　　教您三招解心宽：

　　● 遇到烦心事，先跟老伴唠唠（没老伴找老姐妹）

　　● 孩子工作忙顾不上？微信视频聊两句也行

　　● 社区心理咨询室免费开放，去坐坐又不丢人

　　上个月社区组织的“老人话疗会”，十几位大爷大妈围一圈吐槽，散会时都乐呵呵的，说“说出来心里敞亮多了”。

　　最后：六十岁是人生新起点

　　您看，六十岁以后，真正的好日子才刚开始！

　　不用早起挤地铁，不用看领导脸色，有时间做想做的事，见想见的人。

　　咱这一辈子攒下的经验，够好好享受后半生了。

　　祝您：吃嘛嘛香，身体倍棒，每天都能笑出声！