吐吐吐!这样做有效缓解孕吐

吐吐吐!这样做有效缓解孕吐
2019年08月25日 15:32 新浪网 作者 蜜籽嘛嘛

怀孕后的孕吐真的是每个孕妈的噩梦,孕吐的时候,真是吐到怀疑人生。孕吐的时候真是一点征兆都没有,孕吐开始后难以控制,有些孕妈甚至会一直吐到肚子里再也没有能吐的东西为止。所有人都认为怀孕后孕吐,是很正常的反应,但也不能轻视妊娠孕吐这个看似常见的孕期反应呀。

吐吐吐!这样做有效缓解孕吐

调查显示,过度的孕吐不光孕妈有负担,对胎儿也是非常不利的,

那么,具体吐到什么程度,才会给孕妈和胎儿造成影响?怎么做才能缓解孕吐?

大部分的孕妈在孕初期都会有轻微的反酸孕吐,这是正常的表现,症状不明显或是反应不激烈的孕妈,只需要保持心情愉悦,适当延长睡眠时间。做到少食多餐,每餐不要吃的太饱,避免油腻和过热的食物,也可以通过吃新鲜的蔬菜、水果、白粥、爽口咸菜等食物,缓解孕吐的反应。饭后避免弯腰或是平躺,适当的到户外散步。找到诱使孕吐的原因,避免接触,就能缓解孕吐。

吐吐吐!这样做有效缓解孕吐

如果孕妈孕吐严重,无法进食,出现了脱水少尿、体重下降明显的症状,就一定要及时的就医了。因为,严重的孕吐会导致通过食物供给胎儿的营养不足,导致胎儿发育不良。孕妈孕吐严重,如果摄入的营养已经无法维持自身的能量所需,也可能会导致酮症酸中毒,对孕妈和胎儿都有致命的影响。

吐吐吐!这样做有效缓解孕吐

一旦发现孕吐严重,就要及早的进行干预治疗,干预的越早治疗的效果也就越好,对胎儿的影响也越小。孕吐严重的孕妈需要及时的进行葡萄糖、盐水、维生素等输液治疗,这些成分对胎儿没有致畸影响。孕妈要积极的配合医生进行各项常规检查和治疗,家属也要注意观察孕妇的状态,采取有效措施帮助孕妈减轻孕吐症状,积极的鼓励、安慰孕妈。希望每个孕妈都能平安的度过孕吐期,和宝宝一起健健康康的。

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