有些人，明明是个小仙女，可一张嘴竟然把相亲对象吓跑了，这是为啥呢？
因为小仙女有一口“老黄牙”！这真是一件让人哭笑不得的事情！
俗话说，貌美牙为先，齿白七分俏。拥有一口洁白的牙齿总能让人增粉不少，无论是在相亲还是面试的时候。但如果是一口黑黄的牙齿，则却会给人留下不洁净、嗜烟酒的形象，让形象分大打折扣。
其实牙齿是否干净不仅影响着我们的外在形象，还与我们的健康息息相关，尤其是牙齿长期的清洁不到位，很容易产生大量的牙菌斑，影响我们的健康。今天小编就给大家科普一下牙菌斑的危害。
（一）直接进入临近组织或器官
研究发现，牙菌斑是幽门螺杆菌的贮存库，有大量的幽门螺杆菌在此储存。幽门螺杆菌可经口腔进入胃部，在胃部定居下来并繁殖壮大，引发慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。牙周炎患者的龈下菌斑还包含大量厌氧菌，可在特定条件下被吸入下呼吸道，在支气管末端和肺泡上皮定植，诱发肺炎。
（二）进入血液循环引发菌血症
研究表明，在拔牙、根管治疗、牙周手术和根面刮治等操作当天内，部分细菌便可从感染部位到达心脏、肺部及周围毛细血管系统。当人体免疫功能正常时，进入血液循环的细菌在30分钟内即被清除，并不引起临床症状，仅有少数人出现1-2小时的低热和不适感；但当人体免疫力低下时，进入血液循环中的细菌就会导致感染，引发全身疾病，如亚急性感染性心内膜炎、急性细菌性心肌炎、脑脓肿、鼻窦炎、肺脓肿、咽峡炎、皮肤溃疡及骨髓炎等。
（三）细菌代谢产物扩散引起全身疾病
牙菌斑的主要成分是细菌，这些细菌代谢的毒性产物可成为全身疾病的病原因子，直接刺激和破坏机体组织，也可引起局部组织免疫反应，造成组织损伤。如慢性脑膜炎、急性心肌梗死、持续性发热、特发三叉神经痛、毒素休克综合征、系统性粒细胞缺失、妊娠异常、低体重新生儿等。
那我们应该如何预防牙菌斑呢？
1、 习惯早晚刷牙
养成早晚刷牙的习惯，而且刷牙时不能忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，这样既容易刷出牙垢，也可预防牙龈发炎。
2、 定期洗牙
每半年去牙科处清洁一次牙齿，预防牙菌膜变成牙结石，并及清除牙齿上已形成的牙结石。
3、 进食后漱口
进食后一定要漱口，及时的漱口可以帮助清除食物残渣，对牙齿健康很有帮助。
4、 戒烟酒
烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想拥有健康的牙齿，要尽量戒烟、戒酒。
