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两个番茄一把海鲜菇,做出来鲜香又美味,好吃下饭营养丰富

两个番茄一把海鲜菇,做出来鲜香又美味,好吃下饭营养丰富
2020年09月21日 11:51 新浪网 作者 芳草娱乐

  番茄 2只

  海鲜菇 100克

  盐 适量

  胡椒粉 适量

  生抽 少许

  葱 2根

  蒜 5瓣

  制作方法:

  1.海鲜菇洗净,从中间切成两段,装入盘中备用。

  西红柿洗净,去梗,切成小块,装入盘中备用。

  2.葱切葱花,蒜拍碎切末,葱叶切段,放入盘中备用。

  3.锅中加水烧开,下入少许盐,油,将海鲜菇放入水中,焯水2分钟,去除异味。捞出沥干水分备用。

  4.锅烧热,下入底油,倒入葱花蒜末炒香,倒入西红柿,加入一点盐,炒出汤汁,小火慢炒大约1分钟,等汤汁出来倒入海鲜菇。

  加虾皮提鲜,炒匀后,加点生抽,胡椒粉,翻炒1分钟,等海鲜菇入味。

  撒上葱叶,即可出锅装盘。

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